PROMOTED: MOTIVATIONAL PROGRAM FOR INTERVENTION THROUGH PHYSICAL ACTIVITY WITH SEDENTARY YOUNG PEOPLE. (Q3139110)

From EU Knowledge Graph
Jump to navigation Jump to search
Project Q3139110 in Spain
Language Label Description Also known as
English
PROMOTED: MOTIVATIONAL PROGRAM FOR INTERVENTION THROUGH PHYSICAL ACTIVITY WITH SEDENTARY YOUNG PEOPLE.
Project Q3139110 in Spain

    Statements

    country
    Spain
    0 references
    EU contribution
    36,977.6 Euro
    0 references
    budget
    46,222.0 Euro
    0 references
    co-financing rate
    80.0 percent
    0 references
    start time
    1 January 2019
    0 references
    end time
    31 December 2022
    0 references
    beneficiary name (string)
    UNIVERSIDAD DE EXTREMADURA
    0 references
    coordinate location

    39°28'44.76"N, 6°20'47.00"W
    inferred from
    postal code
    0 references
    postal code
    10071
    0 references
    summary
    LA INACTIVIDAD FISICA (IF) ES CONSIDERADA POR LA ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD (OMS), COMO UNA EPIDEMIA QUE SE SITUA EN EL CUARTO FACTOR DE RIESGO RESPECTO A LA MORTALIDAD MUNDIAL. POR ESTE MOTIVO, LA OMS AFIRMA QUE UN NIVEL ADECUADO DE ACTIVIDAD FISICA (AF) REGULAR, REDUCE LOS RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, MEJORANDO ADEMAS OTROS FACTORES BIOLOGICOS, PSICOSOCIALES Y COGNITIVOS. DE ESTA MANERA, SE HA CONVERTIDO EN UNA NECESIDAD SOCIAL, QUE EXIGE UN TRATAMIENTO MUTIESTRUCTURAL Y MULTIDISCIPLINAR, PARA INCLUIRLA EN EL ESTILO DE VIDA Y GARANTIZAR LA SALUD DE LA POBLACION._x000D_ EN ESTA LINEA, SON MUCHOS LOS TRABAJOS QUE HAN TRATADO DE ANALIZAR LOS NIVELES DE AF, PLANTEANDO INTERVENCIONES PARA AUMENTAR LA PRACTICA DEPORTIVA DESDE EL PUNTO DE VISTA BIOLOGICO. SIN EMBARGO, SON MUY ESCASAS LAS INVESTIGACIONES QUE HAN INCLUIDO ASPECTOS MOTIVACIONALES EN LA INTERVENCION, Y QUE SE HAYAN FOCALIZADO SOBRE UNA POBLACION DE JOVENES INSUFICIENTEMENTE ACTIVOS Y DESMOTIVADOS. ESTO ES FUNDAMENTAL, YA QUE EN DIVERSOS META-ANALISIS SOBRE INTERVENCIONES REALIZADAS CON ACTIVIDAD FISICA, SE HA COMPROBADO QUE AUMENTA EL PORCENTAJE DE EXITO CUANDO SE INTEGRAN ASPECTOS MOTIVACIONALES Y SE DEFINE CLARAMENTE LA POBLACION DIANA. _x000D_ PARA PODER SUPERAR ESTAS DEBILIDADES, SE VA A PLANTEAR UN PROYECTO DE INVESTIGACION EN DIFERENTES FASES. LA PRIMERA FASE PERMITIRA CONOCER EL CONTEXTO Y SELECCIONAR, ENTRE 6000 ESTUDIANTES DE 3º Y 4º DE LA ESO, A LOS QUE CUMPLEN LOS REQUISITOS PARA FORMAR PARTE DEL PROGRAMA DE INTERVENCION POR SU INACTIVIDAD Y FALTA DE MOTIVACION. EN LA SEGUNDA FASE SE DISEÑARA Y DESARROLLARA, SIGUIENDO LOS POSTULADOS DE LA TEORIA MOTIVACIONAL DE LA AUTODETERMINACION, UN PROGRAMA DE INTERVENCION PARA PROMOVER AF EN JOVENES SEDENTARIOS Y DESMOTIVADOS, EL CUAL TENDRA UNA DURACION DE 8 MESES, CON 3 SESIONES/SEMANALES DE UNA HORA DE DURACION. ESTARA BASADO EN EL ESTABLECIMIENTO DE ESTRATEGIAS PARA FOMENTAR LAS NECESIDADES DE AUTONOMIA, COMPETENCIA Y RELACIONES SOCIALES Y CON ELLO MEJORAR LA CALIDAD DE LA MOTIVACION DE LOS ADOLESCENTES INACTIVOS HACIA LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FISICA. ADEMAS, EL PROGRAMA CONLLEVARA OTRAS ACTIVIDADES QUE ALERTEN DE LOS RIESGOS DE LA IF, LAS RECOMENDACIONES DE AF QUE MARCA LA OMS Y SUS BENEFICIOS A NIVEL FISICO, PSICOSOCIAL Y COGNITIVO, ASI COMO LA APLICABILIDAD DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS PARA AUMENTAR LA MOTIVACION HACIA LA AF. PARA CONOCER LOS EFECTOS DEL PROGRAMA, SE ANALIZARAN PARAMETROS BIOLOGICOS Y FISICOS (IMC, VO2MAX, NIVEL AF, SEDENTARISMO...) Y PSICOLOGICOS (INTENCION Y MOTIVACION HACIA LA AF, BIENESTAR...) DE LOS PARTICIPANTES EN EL PROGRAMA DE INTERVENCION, RESPECTO A LOS DOS GRUPOS DE CONTROL (ACTIVOS E INACTIVOS), ANTES Y DESPUES DEL PROYECTO. ADEMAS, SE VALORARA EL RESULTADO DE LAS ESTRATEGIAS QUE SE DESARROLLEN EN LA INTERVENCION MOTIVACIONAL, CON EL OBJETIVO REORIENTAR LA INTERVENCION Y CONOCER SU ADECUACION A LOS OBJETIVOS PLANTEADOS. EN LA TERCERA FASE, EN EL CURSO SIGUIENTE DE TERMINAR EL PROGRAMA, SE EFECTUARA UNA MEDIDA DE SEGUIMIENTO PARA VALORAR LA PERSISTENCIA EN LA PRACTICA DE AF Y LAS CAUSAS DE ABANDONO, EN EL CASO DE QUE HAYA, DE LOS PARTICIPANTES DEL GRUPO EXPERIMENTAL. CON LA REALIZACION DE ESTE PROYECTO SE ESPERA ENCONTRAR UN NUEVO PLANTEAMIENTO QUE PERMITA MEJORAR LOS NIVELES MOTIVACIONALES Y DE ACTIVIDAD FISICA DE LOS JOVENES INACTIVOS, HACIENDOLOS PARTICIPES Y COMPROBANDO QUE ESTE PROGRAMA ES MAS ADECUADO QUE LA REALIZACION DE LA PRACTICA TRADICIONAL O LA INACTIVIDAD FISICA. (Spanish)
    0 references
    PHYSICAL INACTIVITY (PI) IS CONSIDERED BY WORLD HEALTH ORGANIZATION (WHO) AS AN EPIDEMY INCLUDED IN THE FOURTH RISK FACTOR RESPECTING WORLD MORTALITY. THUS, WHO SUGGESTS THAT A REGULAR LEVEL OF PHYSICAL ACTIVITY (PA) DECREASES THE RISKS OF CARDIOVASCULAR DISEASES, IMPROVING AS WELL BIOLOGICAL, PSYCHOLOGICAL AND COGNITIVE FACTORS. HENCE, PA HAS BECOME A SOCIAL NECESSITY WITH A MULTIESTRUCTURAL TREATMENT, WITH THE AIM TO INCLUDE IT IN THE LIFE STYLE AND GUARRANTE HEALTH POPULATION. _x000D_ IN THIS REGARD, THERE ARE NUMEROUS WORKS THAT HAVE ATTEMPTED TO EXAMINE THE LEVELS OF PA, INCLUDING INTERVENTION TO INCREASE THE SPORT PRACTICE FROM A BIOLOGICAL POINT OF VIEW. NEVERTHELESS ,THERE ARE JUST A FEW RESEARCHES THAT HAVE INCLUDED MOTIVATIONAL ASPECTS IN THEIR INTERVENTIONS, AND JUST A FEW THAT HAVE FOCUSED ON LOW ACTIVE AND AMOTIVATIED YOUNG POPULATION. THIS IS RELEVANT BECAUSE DIFFERENT META ANALYSIS CONDUCTED WITH INTERVENTIONS DEVELOPED WITH PHYSICAL ACTIVITY, HAVE SHOWN THAT THE SUCCESS PERCENTAGE INCREASE WHEN MOTIVATIONAL ASPECTS ARE INCLUDED, AS WELL WHEN THE TARGET POPULATION IS WELL DEFINED. _x000D_ WITH THE AIM TO IMPROVE AND GET OVER THESE WEAKNESS, AN INTERVENTION PROJECT IN DIFFERENT STEPS IS PRESENTED. THE FIRST STEP WILL HELP US TO KNOW THE CONTEXT AND SELECT AMONG 6000 STUDENTS FROM 3RD AND 4TH GRADE OF COMPULSORY SECONDARY SCHOOL, WHICH FULLFILL THE REQUIREMENTS TO TAKE PART IN THE INTERVENTION PROGRAM BECAUSE OF THEIR INACTIVITY AND LACK OF MOTIVATION. IN THE SECOND STEP, AN INTERVENTION PROGRAM WILL BE DESIGNED AND DEVELOPED, FOLLOWING THE POSTULATES SUGGESTED IN THE SELF-DETERMINATION THEORY, WHICH WILL HAVE A LENGTH OF 8 MONTHS ,WITH THREE SESSIONS PER WEEK OF ONE HOUR EACH SESSION. THIS PROGRAM WILL BE BASED ON THE STABLISH OF STRATEGIES TO PROMOTE THE NEEDS OF AUTONOMY, COMPETENCE AND RELATEDNESS, AND SO, IT WILL IMPROVE THE QUALITY OF MOTIVATION OF THE INACTIVE ADOLESCENTS TOWARDS THE PRACTICE OF PHYSICAL ACTIVITY. MOREOVER, THE PROGRAM WILL INCLUDE OTHER ACTIVITIES THAT ALERT ABOUT THE RISKS OF THE PI, THE RECOMMENDATIONS OF PA EMPHASIZED BY THE WHO, AND THEIR BENEFITS AT PHYSICAL, PSYCHOLOGICAL AND COGNITIVE LEVEL, AS WELL AS THE APPLICABILITY OF THE NEW TECHNOLOGIES TO INCREASE MOTIVATION TOWARDS PA. WITH THE PURPOSE TO KNOW THE EFFECTS OF THE PROGRAM, BIOLOGICAL AND PHYSICAL PARAMETERS (BMI, VO2MAX, PA LEVEL, SEDENTARY BEHAVIOR¿) AND PSYCHOLOGICAL (INTENTION AND MOTIVATION TOWARD PA, WELFARE¿) OF THE PARTICIPANTS IN THE INTERVENTION PROGRAM, REGARDING THE TWO CONTROL GROUPS (ACTIVE AND INACTIVE), BEFORE AND AFTER THE PROJECT. FURTHERMORE, THE RESULT OF THE STRATEGIES DEVELOPED IN THE MOTIVATIONAL INTERVENTION WILL BE TESTED, WITH THE AIM TO REFOCUS THE INTERVENTION AND KNOW ITS ADAPTATION TO THE AIMS PLANNED. IN THE THIRD STEP, IN THE FOLLOWING COURSE AFTER THE APPLICATION OF THE PROGRAM, A FOLLOW-UP MEASUREMENT WILL BE DEVELOPED TO ASSESS THE PERSISTENCE IN THE PRACTICE OF PHYSICAL ACTIVITY AND KNOW THE REASONS TO DROPOUT, IN THE CASE THERE WERE AMONG THE PARTICIPANTS IN THE EXPERIMENTAL GROUP. WITH THE PERFORMANCE OF THIS PROJECT, A NEW APPROACH THAT LET US IMPROVE THE MOTIVATIONAL LEVELS AND PHYSICAL ACTIVITY OF THE INACTIVE YOUTH POPULATION, MAKING THEM PARTICIPATIVE AND SHOWING THAT THIS PROGRAM IS MORE ADEQUATE THAT THE PERFORMANCE OF TRADITIONAL PRACTICE OR PHYSICAL INACTIVITY. (English)
    readability score
    0.0884564630460539
    0 references
    L’INACTIVITÉ PHYSIQUE (SI) EST CONSIDÉRÉE PAR L’ORGANISATION MONDIALE DE LA SANTÉ (QUI) COMME UNE ÉPIDÉMIE QUI SE CLASSE DANS LE QUATRIÈME FACTEUR DE RISQUE PAR RAPPORT À LA MORTALITÉ MONDIALE. POUR CETTE RAISON, QUI AFFIRME QU’UN NIVEAU ADÉQUAT D’ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE (AF) RÉDUIT LES RISQUES DE MALADIES CARDIOVASCULAIRES ET AMÉLIORE ÉGALEMENT D’AUTRES FACTEURS BIOLOGIQUES, PSYCHOSOCIAUX ET COGNITIFS. De cette façon, il a été converti en une nécessité sociale, qui nécessite un TRAITEMENT MUTIESTRUCTURAL ET Multidisciplinaire, pour l’inclure dans la stylistique de la vie et pour garantir la santé de la population._x000D_ dans cette ligne, il y a de nombreux travaux qui ont essayé d’analyser les NIVEAUX de AF, INTERVENTIONS PLANTING pour augmenter la précision de déportation du point de vue biologique. CEPENDANT, IL Y A TRÈS PEU DE RECHERCHES QUI ONT INCLUS DES ASPECTS MOTIVATIONNELS DANS L’INTERVENTION ET QUI SE SONT CONCENTRÉES SUR UNE POPULATION DE JEUNES INSUFFISAMMENT ACTIFS ET DÉMOTIVÉS. CECI EST FONDAMENTAL, CAR DANS DIVERSES MÉTA-ANALYSES DES INTERVENTIONS EFFECTUÉES AVEC L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, IL A ÉTÉ DÉMONTRÉ QUE LE POURCENTAGE DE RÉUSSITE AUGMENTE LORSQUE LES ASPECTS MOTIVATIONNELS SONT INTÉGRÉS ET LA POPULATION DIANA EST CLAIREMENT DÉFINIE. _x000D_ pour superposer ces déficiences, Un projet de recherche sera mis en œuvre en différentes phases. LA PREMIÈRE PHASE VOUS PERMETTRA DE CONNAÎTRE LE CONTEXTE ET DE SÉLECTIONNER, ENTRE 6000 ÉTUDIANTS DE LA 3ÈME ET 4ÈME DE CELA, CEUX QUI RÉPONDENT AUX EXIGENCES DE FAIRE PARTIE DU PROGRAMME D’INTERVENTION EN RAISON DE LEUR INACTIVITÉ ET DE LEUR MANQUE DE MOTIVATION. LA DEUXIÈME PHASE SERA CONÇUE ET DÉVELOPPÉE, À LA SUITE DES POSTULATS DE LA THÉORIE MOTIVATIONNELLE DE L’AUTODÉTERMINATION, UN PROGRAMME D’INTERVENTION POUR PROMOUVOIR L’AF CHEZ LES JEUNES SÉDENTAIRES ET DÉMOTIVÉS, QUI DURERA 8 MOIS, AVEC 3 SESSIONS/SEMAINES D’UNE HEURE. IL S’APPUIERA SUR LA MISE EN PLACE DE STRATÉGIES VISANT À PROMOUVOIR LES BESOINS D’AUTONOMIE, DE COMPÉTENCE ET DE RELATIONS SOCIALES ET À AMÉLIORER AINSI LA QUALITÉ DE LA MOTIVATION DES ADOLESCENTS INACTIFS À LA PRATIQUE DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE. DE PLUS, LE PROGRAMME COMPRENDRA D’AUTRES ACTIVITÉS QUI ALERTENT LES RISQUES DE SI, LES RECOMMANDATIONS DE L’AF QUE LE QUI MARQUE ET SES AVANTAGES AUX NIVEAUX PHYSIQUE, PSYCHOSOCIAL ET COGNITIF, AINSI QUE L’APPLICABILITÉ DES NOUVELLES TECHNOLOGIES POUR ACCROÎTRE LA MOTIVATION ENVERS L’AF. CONNAÎTRE LES EFFETS DU PROGRAMME, LES PARAMÈTRES BIOLOGIQUES ET PHYSIQUES (IMC, VO2MAX, NIVEAU AF, SÉDENTARISME...) ET PSYCHOLOGIQUES (INTENTION ET MOTIVATION VERS AF, BIEN-ÊTRE...) DES PARTICIPANTS AU PROGRAMME D’INTERVENTION, PAR RAPPORT AUX DEUX GROUPES TÉMOINS (ACTIFS ET INACTIFS), AVANT ET APRÈS LE PROJET SERONT ANALYSÉS. EN OUTRE, LE RÉSULTAT DES STRATÉGIES DÉVELOPPÉES DANS L’INTERVENTION MOTIVATIONNELLE SERA ÉVALUÉ DANS LE BUT DE RÉORIENTER L’INTERVENTION ET DE CONNAÎTRE SON ADAPTATION AUX OBJECTIFS FIXÉS. DANS LA TROISIÈME PHASE, AU COURS DE LA PHASE SUIVANTE DE L’ACHÈVEMENT DU PROGRAMME, UNE MESURE DE SUIVI SERA MISE EN ŒUVRE POUR ÉVALUER LA PERSISTANCE DANS LA PRATIQUE DE L’AF ET LES CAUSES DE L’ABANDON, LE CAS ÉCHÉANT, DES PARTICIPANTS AU GROUPE EXPÉRIMENTAL. AVEC LA RÉALISATION DE CE PROJET, ON ESPÈRE TROUVER UNE NOUVELLE APPROCHE QUI PERMETTRA D’AMÉLIORER LES NIVEAUX DE MOTIVATION ET D’ACTIVITÉ PHYSIQUE DES JEUNES INACTIFS, EN LES FAISANT PARTICIPER ET EN VÉRIFIANT QUE CE PROGRAMME EST PLUS APPROPRIÉ QUE LA RÉALISATION DE LA PRATIQUE TRADITIONNELLE OU DE L’INACTIVITÉ PHYSIQUE. (French)
    point in time
    2 December 2021
    0 references
    KÖRPERLICHE INAKTIVITÄT (WENN) WIRD VON DER WELTGESUNDHEITSORGANISATION (DIE) ALS EPIDEMIE BETRACHTET, DIE IM VIERTEN RISIKOFAKTOR IM VERHÄLTNIS ZUR GLOBALEN STERBLICHKEIT STEHT. AUS DIESEM GRUND, WER BEHAUPTET, DASS EIN ANGEMESSENES MASS AN REGELMÄSSIGER KÖRPERLICHER AKTIVITÄT (AF) REDUZIERT DIE RISIKEN VON HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN, UND VERBESSERT AUCH ANDERE BIOLOGISCHE, PSYCHOSOZIALE UND KOGNITIVE FAKTOREN. Auf diese Weise ist es in eine soziale Notwendigkeit umgewandelt worden, die eine MUTIESTRUCTURAL UND multidisziplinäre TREATMENT erfordert, es in das Leben stilistisch zu integrieren und die Gesundheit der Bevölkerung zu gewährleisten._x000D_ in dieser Zeile, gibt es viele Arbeiten, die versucht haben, die LEVELS von AF zu analysieren, PLANTING INTERVENTIONS, um die deportierende Genauigkeit des biologischen Standpunkts zu erhöhen. ALLERDINGS GIBT ES NUR SEHR WENIGE UNTERSUCHUNGEN, DIE MOTIVATIONSASPEKTE IN DIE INTERVENTION EINBEZOGEN HABEN UND DIE SICH AUF EINE BEVÖLKERUNG MIT UNZUREICHEND AKTIVEN UND DEMOTIVIERTEN JUNGEN MENSCHEN KONZENTRIERT HABEN. DIES IST GRUNDLEGEND, DA IN VERSCHIEDENEN META-ANALYSEN VON INTERVENTIONEN MIT KÖRPERLICHER AKTIVITÄT GEZEIGT WURDE, DASS DER PROZENTSATZ DES ERFOLGS STEIGT, WENN MOTIVATIONSASPEKTE INTEGRIERT SIND UND DIE DIANA-BEVÖLKERUNG KLAR DEFINIERT IST. _x000D_ zur Überlagerung dieser Fähigkeiten wird ein Forschungsprojekt in verschiedenen Phasen durchgeführt. DIE ERSTE PHASE ERMÖGLICHT ES IHNEN, DEN KONTEXT ZU KENNEN UND ZU WÄHLEN, ZWISCHEN 6000 STUDENTEN AUS DEM 3. UND 4. LEBENSJAHR, DIEJENIGEN, DIE DIE ANFORDERUNGEN ERFÜLLEN, TEIL DES INTERVENTIONSPROGRAMMS AUFGRUND IHRER INAKTIVITÄT UND MANGELNDER MOTIVATION ZU SEIN. DIE ZWEITE PHASE WIRD NACH DEN POSTULATEN DER MOTIVATIONSTHEORIE DER SELBSTBESTIMMUNG EIN INTERVENTIONSPROGRAMM ZUR FÖRDERUNG VON AF IN SITZENDEN UND DEMOTIVIERTEN JUGENDLICHEN ENTWICKELT, DAS 8 MONATE DAUERN WIRD, MIT 3 SITZUNGEN/WOCHEN VON EINER STUNDE. SIE WIRD AUF DER FESTLEGUNG VON STRATEGIEN BERUHEN, UM DIE BEDÜRFNISSE DER AUTONOMIE, DER KOMPETENZ UND DER SOZIALEN BEZIEHUNGEN ZU FÖRDERN UND SO DIE QUALITÄT DER MOTIVATION VON INAKTIVEN JUGENDLICHEN ZUR AUSÜBUNG KÖRPERLICHER AKTIVITÄT ZU VERBESSERN. DARÜBER HINAUS WIRD DAS PROGRAMM ANDERE AKTIVITÄTEN UMFASSEN, DIE DIE RISIKEN WARNEN, WENN, DIE EMPFEHLUNGEN DES AF, DASS DIE WER UND SEINE VORTEILE AUF DER PHYSISCHEN, PSYCHOSOZIALEN UND KOGNITIVEN EBENE, SOWIE DIE ANWENDBARKEIT NEUER TECHNOLOGIEN, UM DIE MOTIVATION ZU ERHÖHEN AF. UM DIE AUSWIRKUNGEN DES PROGRAMMS ZU KENNEN, BIOLOGISCHE UND PHYSIKALISCHE PARAMETER (IMC, VO2MAX, AF-EBENE, SEDENTARISMUS...) UND PSYCHOLOGISCHE (BEABSICHTIGUNG UND MOTIVATION ZU AF, WOHLBEFINDEN...) DER TEILNEHMER DES INTERVENTIONSPROGRAMMS, IN BEZUG AUF DIE BEIDEN KONTROLLGRUPPEN (AKTIV UND INAKTIV), VOR UND NACH DEM PROJEKT ANALYSIERT WERDEN. DARÜBER HINAUS WIRD DAS ERGEBNIS DER IN DER MOTIVATIONSMASSNAHME ENTWICKELTEN STRATEGIEN BEWERTET, UM DIE INTERVENTION NEU AUSZURICHTEN UND IHRE ANPASSUNG AN DIE GESETZTEN ZIELE ZU KENNEN. IN DER DRITTEN PHASE WIRD IM DARAUFFOLGENDEN VERLAUF DES PROGRAMMS EINE FOLGEMASSNAHME DURCHGEFÜHRT, UM DIE PERSISTENZ IN DER PRAXIS VON AF UND GEGEBENENFALLS DIE URSACHEN FÜR DIE AUFGABE DER TEILNEHMER DER VERSUCHSGRUPPE ZU BEWERTEN. MIT DER REALISIERUNG DIESES PROJEKTS IST ES ZU HOFFEN, EINEN NEUEN ANSATZ ZU FINDEN, DER ES ERMÖGLICHT, DAS NIVEAU DER MOTIVATION UND KÖRPERLICHE AKTIVITÄT VON INAKTIVEN JUNGEN MENSCHEN ZU VERBESSERN, SIE ZU BETEILIGEN UND ZU ÜBERPRÜFEN, OB DIESES PROGRAMM ANGEMESSENER IST ALS DIE UMSETZUNG TRADITIONELLER PRAXIS ODER KÖRPERLICHER INAKTIVITÄT. (German)
    point in time
    9 December 2021
    0 references
    FYSIEKE INACTIVITEIT (ALS) WORDT DOOR DE WERELDGEZONDHEIDSORGANISATIE (DIE) BESCHOUWD ALS EEN EPIDEMIE DIE IN DE VIERDE RISICOFACTOR STAAT TEN OPZICHTE VAN DE WERELDWIJDE STERFTE. OM DEZE REDEN, DIE BEWEERT DAT EEN ADEQUAAT NIVEAU VAN REGELMATIGE LICHAAMSBEWEGING (AF) DE RISICO’S VAN HART- EN VAATZIEKTEN VERMINDERT, EN OOK ANDERE BIOLOGISCHE, PSYCHOSOCIALE EN COGNITIEVE FACTOREN VERBETERT. Vanaf deze manier is het omgezet in een sociale noodzaak, die een MUTIESTRUCTURAL EN multidisciplinar TREATMENT vereist, om het op te nemen in het leven stilistisch en om de gezondheid van de bevolking te garanderen._x000D_ in deze lijn, zijn er veel werken die hebben geprobeerd om de LEVELS van AF te analyseren, PLANTING INTERVENTIONS om de deporterende nauwkeurigheid van het biologische gezichtspunt te verhogen. ER ZIJN ECHTER ZEER WEINIG ONDERZOEKEN DIE MOTIVATIEASPECTEN IN DE INTERVENTIE HEBBEN OPGENOMEN EN DIE GERICHT ZIJN OP EEN BEVOLKING VAN ONVOLDOENDE ACTIEVE EN GEDEMOTIVEERDE JONGEREN. DIT IS VAN FUNDAMENTEEL BELANG, AANGEZIEN IN VERSCHILLENDE META-ANALYSES VAN INTERVENTIES UITGEVOERD MET FYSIEKE ACTIVITEIT, IS AANGETOOND DAT HET PERCENTAGE SUCCES TOENEEMT WANNEER MOTIVATIEASPECTEN WORDEN GEÏNTEGREERD EN DE DIANA-POPULATIE DUIDELIJK IS GEDEFINIEERD. _x000D_ om THIS-vermogens te vervangen, zal een onderzoeksproject in verschillende fasen worden uitgevoerd. DE EERSTE FASE STELT U IN STAAT OM DE CONTEXT TE KENNEN EN TE SELECTEREN, TUSSEN 6000 STUDENTEN VAN DE 3E EN 4E VAN DAT, DEGENEN DIE VOLDOEN AAN DE EISEN OM DEEL UIT TE MAKEN VAN HET PROGRAMMA VAN INTERVENTIE VANWEGE HUN INACTIVITEIT EN GEBREK AAN MOTIVATIE. DE TWEEDE FASE ZAL WORDEN ONTWORPEN EN ONTWIKKELD, NAAR AANLEIDING VAN DE POSTULATEN VAN DE MOTIVERENDE THEORIE VAN ZELFBESCHIKKING, EEN INTERVENTIEPROGRAMMA TER BEVORDERING VAN AF BIJ SEDENTAIRE EN GEDEMOTIVEERDE JONGEREN, DAT 8 MAANDEN ZAL DUREN, MET 3 SESSIES/WEKEN VAN EEN UUR. HET ZAL GEBASEERD ZIJN OP DE VASTSTELLING VAN STRATEGIEËN OM DE BEHOEFTEN VAN AUTONOMIE, COMPETENTIE EN SOCIALE RELATIES TE BEVORDEREN EN ALDUS DE KWALITEIT VAN DE MOTIVATIE VAN INACTIEVE ADOLESCENTEN TOT HET BEOEFENEN VAN LICHAAMSBEWEGING TE VERBETEREN. DAARNAAST ZAL HET PROGRAMMA ANDERE ACTIVITEITEN OMVATTEN DIE DE RISICO’S WAARSCHUWEN OF, DE AANBEVELINGEN VAN AF DAT DE WIE MARKEERT EN DE VOORDELEN ERVAN OP HET FYSIEKE, PSYCHOSOCIALE EN COGNITIEVE NIVEAU, EVENALS DE TOEPASBAARHEID VAN NIEUWE TECHNOLOGIEËN OM DE MOTIVATIE NAAR AF TE VERGROTEN. OM DE EFFECTEN TE KENNEN VAN HET PROGRAMMA, BIOLOGISCHE EN FYSIEKE PARAMETERS (IMC, VO2MAX, AF NIVEAU, SEDENTARISME...) EN PSYCHOLOGISCHE (INTENTIE EN MOTIVATIE RICHTING AF, WELZIJN...) VAN DE DEELNEMERS AAN HET INTERVENTIEPROGRAMMA, MET BETREKKING TOT DE TWEE CONTROLEGROEPEN (ACTIEF EN INACTIEF), VOOR EN NA HET PROJECT WORDEN GEANALYSEERD. DAARNAAST ZAL HET RESULTAAT VAN DE STRATEGIEËN DIE IN HET KADER VAN DE MOTIVERENDE INTERVENTIE ZIJN ONTWIKKELD, WORDEN GEËVALUEERD, MET ALS DOEL DE INTERVENTIE TE HERORIËNTEREN EN DE AANPASSING ERVAN AAN DE GESTELDE DOELSTELLINGEN TE KENNEN. IN DE DERDE FASE, IN DE VOLGENDE FASE VAN DE VOLTOOIING VAN HET PROGRAMMA, ZAL EEN FOLLOW-UPMAATREGEL WORDEN UITGEVOERD OM DE PERSISTENTIE IN DE PRAKTIJK VAN AF EN DE EVENTUELE OORZAKEN VAN HET OPGEVEN VAN DE DEELNEMERS AAN DE EXPERIMENTELE GROEP TE BEOORDELEN. MET DE REALISATIE VAN DIT PROJECT WORDT GEHOOPT OM EEN NIEUWE AANPAK TE VINDEN DIE HET MOGELIJK MAAKT OM DE NIVEAUS VAN MOTIVATIE EN LICHAAMSBEWEGING VAN INACTIEVE JONGEREN TE VERBETEREN, HEN TE LATEN DEELNEMEN EN TE VERIFIËREN DAT DIT PROGRAMMA GESCHIKTER IS DAN HET REALISEREN VAN TRADITIONELE PRAKTIJK OF LICHAAMSBEWEGING. (Dutch)
    point in time
    17 December 2021
    0 references
    L'INATTIVITÀ FISICA (SE) È CONSIDERATA DALL'ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ (CHE) È CONSIDERATA UN'EPIDEMIA CHE SI COLLOCA NEL QUARTO FATTORE DI RISCHIO RISPETTO ALLA MORTALITÀ GLOBALE. PER QUESTO MOTIVO, CHI SOSTIENE CHE UN ADEGUATO LIVELLO DI ATTIVITÀ FISICA REGOLARE (AF) RIDUCE I RISCHI DI MALATTIE CARDIOVASCOLARI E MIGLIORA ANCHE ALTRI FATTORI BIOLOGICI, PSICOSOCIALI E COGNITIVI. Da questo punto di vista, è stato trasformato in una necessità sociale, che richiede un TRATTAMENTO MUTIESTRUCTURALE E multidisciplinare, per includerlo nella vita stilistica e per garantire la salute della popolazione._x000D_ in questa linea, ci sono molte lavorazioni che hanno cercato di analizzare i LIVELLI di AF, INTERVENZIONI PLANTING per aumentare l'accuratezza deportante del punto di vista biologico. TUTTAVIA, VI SONO POCHISSIME RICERCHE CHE HANNO INCLUSO ASPETTI MOTIVAZIONALI NELL'INTERVENTO E CHE SI SONO CONCENTRATE SU UNA POPOLAZIONE DI GIOVANI SCARSAMENTE ATTIVI E DEMOTIVATI. QUESTO È FONDAMENTALE, POICHÉ IN VARIE META-ANALISI DEGLI INTERVENTI EFFETTUATI CON ATTIVITÀ FISICA, È STATO DIMOSTRATO CHE LA PERCENTUALE DI SUCCESSO AUMENTA QUANDO GLI ASPETTI MOTIVAZIONALI SONO INTEGRATI E LA POPOLAZIONE DIANA È CHIARAMENTE DEFINITA. _x000D_ per superare QUESTE debilitÃ, un progetto di ricerca sarà implementato in diverse fasi. LA PRIMA FASE VI PERMETTERÀ DI CONOSCERE IL CONTESTO E SELEZIONARE, TRA 6000 STUDENTI DAL 3º AL 4º DI QUESTI, COLORO CHE SODDISFANO I REQUISITI PER FAR PARTE DEL PROGRAMMA DI INTERVENTO A CAUSA DELLA LORO INATTIVITÀ E MANCANZA DI MOTIVAZIONE. LA SECONDA FASE SARÀ PROGETTATA E SVILUPPATA, SEGUENDO I POSTULATI DELLA TEORIA MOTIVAZIONALE DELL'AUTODETERMINAZIONE, UN PROGRAMMA DI INTERVENTO PER PROMUOVERE L'AF NEI GIOVANI SEDENTARI E DEMOTIVATI, CHE DURERÀ 8 MESI, CON 3 SESSIONI/SETTIMANA DI DURATA DI UN'ORA. SI BASERÀ SULLA DEFINIZIONE DI STRATEGIE VOLTE A PROMUOVERE LE ESIGENZE DI AUTONOMIA, COMPETENZA E RELAZIONI SOCIALI, MIGLIORANDO IN TAL MODO LA QUALITÀ DELLA MOTIVAZIONE DEGLI ADOLESCENTI INATTIVI VERSO LA PRATICA DELL'ATTIVITÀ FISICA. INOLTRE, IL PROGRAMMA COINVOLGERÀ ALTRE ATTIVITÀ CHE AVVERTONO I RISCHI DI SE, LE RACCOMANDAZIONI DI AF CHE CHI MARCA E I SUOI BENEFICI A LIVELLO FISICO, PSICOSOCIALE E COGNITIVO, COSÌ COME L'APPLICABILITÀ DI NUOVE TECNOLOGIE PER AUMENTARE LA MOTIVAZIONE VERSO AF. PER CONOSCERE GLI EFFETTI DEL PROGRAMMA, I PARAMETRI BIOLOGICI E FISICI (IMC, VO2MAX, LIVELLO AF, SEDENTARISMO...) E PSICOLOGICI (INTENZIONE E MOTIVAZIONE VERSO AF, BENESSERE...) DEI PARTECIPANTI AL PROGRAMMA DI INTERVENTO, RISPETTO AI DUE GRUPPI DI CONTROLLO (ATTIVI E INATTIVI), PRIMA E DOPO IL PROGETTO SARANNO ANALIZZATI. INOLTRE, SARÀ VALUTATO IL RISULTATO DELLE STRATEGIE SVILUPPATE NELL'INTERVENTO MOTIVAZIONALE, CON L'OBIETTIVO DI RIORIENTARE L'INTERVENTO E CONOSCERNE L'ADATTAMENTO AGLI OBIETTIVI PREFISSATI. NELLA TERZA FASE, NEL CORSO SUCCESSIVO DEL COMPLETAMENTO DEL PROGRAMMA, VERRÀ EFFETTUATA UNA MISURA DI FOLLOW-UP PER VALUTARE LA PERSISTENZA NELLA PRATICA DELL'AF E LE EVENTUALI CAUSE DI ABBANDONO DEI PARTECIPANTI AL GRUPPO SPERIMENTALE. CON LA REALIZZAZIONE DI QUESTO PROGETTO SI SPERA DI TROVARE UN NUOVO APPROCCIO CHE CONSENTA DI MIGLIORARE I LIVELLI DI MOTIVAZIONE E DI ATTIVITÀ FISICA DEI GIOVANI INATTIVI, FACENDOLI PARTECIPARE E VERIFICARE CHE QUESTO PROGRAMMA SIA PIÙ APPROPRIATO DELLA REALIZZAZIONE DELLA PRATICA TRADIZIONALE O DELL'INATTIVITÀ FISICA. (Italian)
    point in time
    16 January 2022
    0 references
    KEHALIST MITTEAKTIIVSUST (PI) KÄSITAB MAAILMA TERVISHOIUORGANISATSIOON (KES) EPIDEEMINA, MIS KUULUB NELJANDASSE RISKITEGURISSE, MIS AUSTAB MAAILMA SUREMUST. SEEGA, KES VÄIDAB, ET REGULAARNE KEHALINE AKTIIVSUS (PA) VÄHENDAB SÜDAME-VERESOONKONNA HAIGUSTE RISKE, PARANDADES NII BIOLOOGILISI, PSÜHHOLOOGILISI KUI KA KOGNITIIVSEID TEGUREID. SEEGA ON PA MUUTUNUD SOTSIAALSEKS VAJADUSEKS KOOS MULTIESTRUCTURAL RAVIGA, MILLE EESMÄRK ON LISADA SEE ELUSTIIL JA GARAANIDE TERVISEGA ELANIKKOND. _x000D_ TÄHELEPANU, ON NUMEROUS TÖÖVÕTJAD, et ei ole võimalik, et saada aru PA LIIKID, INCLUDING INTERVENTION INCREASE SPORT PRAKTIKAAL POINT VIEW. SIISKI ON VAID MÕNED UURINGUD, MIS ON OMA SEKKUMISTESSE KAASANUD MOTIVEERIVAID ASPEKTE, JA VAID MÕNED, MIS ON KESKENDUNUD MADALA AKTIIVSUSEGA JA AMOTIVATIED NOORTELE. SEE ON OLULINE, SEST ERINEVAD METAANALÜÜSID, MIS VIIDI LÄBI FÜÜSILISE AKTIIVSUSEGA SEOTUD SEKKUMISTE PUHUL, ON NÄIDANUD, ET EDUKUSE PROTSENT SUURENEB, KUI ARVESSE VÕETAKSE MOTIVEERIVAID ASPEKTE JA SIHTPOPULATSIOON ON HÄSTI MÄÄRATLETUD. _x000D_ koos AIM IMPROVE JA GET OVER THESE WEAKNESS, ON INTERVENTION PROJECT DIFFERENT STEPS on valmis. ESIMENE SAMM AITAB MEIL TEADA KONTEKSTI JA VALIDA 6000 ÕPILASED 3RD JA 4TH KLASSI KOHUSTUSLIKU KESKKOOLI, MIS TÄIDAB NÕUDED OSALEDA SEKKUMISPROGRAMMI TÕTTU NENDE TEGEVUSETUS JA MOTIVATSIOONI PUUDUMINE. TEISES ETAPIS KAVANDATAKSE JA ARENDATAKSE SEKKUMISPROGRAMM, JÄRGIDES ENESEMÄÄRAMISTEOORIAS SOOVITATUD POSTULATSIOONE, MILLE PIKKUS ON 8 KUUD, KOLM SEANSSI NÄDALAS ÜHE TUNNI IGA SEANSI KOHTA. SEE PROGRAMM PÕHINEB STRATEEGIATE LOOMISEL, ET EDENDADA AUTONOOMIA, PÄDEVUSE JA SEOTUSE VAJADUSI, NING SEEGA PARANDAB SEE MITTEAKTIIVSETE NOORUKITE MOTIVATSIOONI KVALITEETI KEHALISE AKTIIVSUSE PRAKTIKA SUUNAS. LISAKS HÕLMAB PROGRAMM MUID TEGEVUSI, MIS HOIATAVAD PI RISKE, PA SOOVITUSI, KES JA NENDE KASU FÜÜSILISEL, PSÜHHOLOOGILISEL JA KOGNITIIVSEL TASANDIL, SAMUTI UUTE TEHNOLOOGIATE KOHALDATAVUST, ET SUURENDADA MOTIVATSIOONI PA SUHTES. MILLE EESMÄRK ON TEADA PROGRAMMI MÕJU, BIOLOOGILISI JA FÜÜSILISI PARAMEETREID (BMI, VO2MAX, PA TASE, ISTUV KÄITUMINE) JA PSÜHHOLOOGILIST (KAVATSUS JA MOTIVATSIOON PA, HEAOLU SUUNAS) SEKKUMISPROGRAMMIS OSALEJATE KAHE KONTROLLRÜHMA (AKTIIVSED JA MITTEAKTIIVSED) KOHTA ENNE JA PÄRAST PROJEKTI. LISAKS KATSETATAKSE MOTIVEERIVA SEKKUMISE RAAMES VÄLJA TÖÖTATUD STRATEEGIATE TULEMUSI, ET SUUNATA SEKKUMINE ÜMBER JA TEADA SELLE KOHANDAMIST KAVANDATUD EESMÄRKIDEGA. KOLMANDAS ETAPIS, JÄRGMISES KURSUSES PÄRAST PROGRAMMI RAKENDAMIST, TÖÖTATAKSE VÄLJA JÄRELMÕÕTMINE, ET HINNATA KEHALISE AKTIIVSUSE PÜSIMIST JA TEADA VÄLJALANGEMISE PÕHJUSEID, JUHUL KUI KATSERÜHMAS OLI OSALEJATE SEAS. SELLE PROJEKTI ELLUVIIMISEGA UUS LÄHENEMISVIIS, MIS VÕIMALDAB MEIL PARANDADA MITTEAKTIIVSETE NOORTE MOTIVATSIOONITASET JA FÜÜSILIST AKTIIVSUST, MUUTES NAD OSALUSPÕHISEKS JA NÄIDATES, ET SEE PROGRAMM ON ASJAKOHASEM KUI TRADITSIOONILISE PRAKTIKA VÕI FÜÜSILISE TEGEVUSETUSE TULEMUSLIKKUS. (Estonian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    FIZINĮ NEAKTYVUMĄ (PI) PASAULIO SVEIKATOS ORGANIZACIJA (KAS) LAIKO EPIDEMIJA, ĮTRAUKTA Į KETVIRTĄJĮ RIZIKOS VEIKSNĮ, ATSIŽVELGIANT Į MIRTINGUMĄ PASAULYJE. TAIGI, KAS RODO, KAD REGULIARUS FIZINIO AKTYVUMO LYGIS (PA) SUMAŽINA ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGŲ RIZIKĄ, GERINDAMAS BIOLOGINIUS, PSICHOLOGINIUS IR KOGNITYVINIUS VEIKSNIUS. TAIGI PA TAPO SOCIALINE BŪTINYBE, TAIKANT MULTIESTRUCTURAL GYDYMĄ, SIEKIANT JĮ ĮTRAUKTI Į GYVENIMO BŪDĄ IR UŽTIKRINTI SVEIKATOS PRIEŽIŪRĄ. _x000D_ Šioje REGARDOJE, JŪSŲ NUMEROUS DARBO, KAD VEIKTI PA LIETUVAI, ĮSIPAREIGOJAMOS ĮSIPAREIGOJIMO ĮRANGA iš BIOLOGINĖS POŽIŪROS. NEPAISANT TO, YRA TIK KELETAS TYRIMŲ, KURIE ĮTRAUKĖ MOTYVACINIUS ASPEKTUS Į SAVO INTERVENCIJĄ, IR TIK KELETAS, KURIE SUTELKĖ DĖMESĮ Į MAŽAI AKTYVIUS IR AMOTIVATIED JAUNUS GYVENTOJUS. TAI SVARBU, NES SKIRTINGA METAANALIZĖ, ATLIKTA SU FIZINIO AKTYVUMO INTERVENCIJOMIS, PARODĖ, KAD SĖKMĖS PROCENTAS DIDĖJA, KAI ĮTRAUKIAMI MOTYVACINIAI ASPEKTAI, TAIP PAT KAI TIKSLINĖ GRUPĖ YRA GERAI APIBRĖŽTA. _x000D_ su tikslu, kad būtų galima įgyvendinti ir gauti OVERSE WEAKNESS, INTERVENTION PROJEKTĄ DIFFERENTUOTOJŲ TEISĖJE. PIRMASIS ŽINGSNIS PADĖS MUMS SUŽINOTI KONTEKSTĄ IR PASIRINKTI IŠ 6000 MOKINIŲ IŠ 3RD IR 4TH KLASĖS PRIVALOMOSIOS VIDURINĖS MOKYKLOS, KURI VISIŠKAI ATITINKA REIKALAVIMUS DALYVAUTI INTERVENCIJOS PROGRAMOJE DĖL JŲ NEVEIKLUMO IR MOTYVACIJOS STOKOS. ANTRAJAME ETAPE BUS SUKURTA IR PLĖTOJAMA INTERVENCIJOS PROGRAMA, ATSIŽVELGIANT Į LAISVO APSISPRENDIMO TEORIJOJE SIŪLOMUS POSTULATUS, KURIE TURĖS 8 MĖNESIUS,SU TRIMIS SEANSAIS PER SAVAITĘ PO VIENĄ VALANDĄ KIEKVIENOS SESIJOS. ŠI PROGRAMA BUS GRINDŽIAMA STABILIOMIS STRATEGIJOMIS, SKATINANČIOMIS AUTONOMIJOS, KOMPETENCIJOS IR GIMININGUMO POREIKIUS, TODĖL JI PAGERINS NEAKTYVIŲ PAAUGLIŲ MOTYVACIJOS KOKYBĘ FIZINIO AKTYVUMO PRAKTIKAI. BE TO, PROGRAMA APIMS KITĄ VEIKLĄ, KURI ĮSPĖJA APIE PI RIZIKĄ, PA REKOMENDACIJAS, KURIAS PABRĖŽIA KAS, IR JŲ NAUDĄ FIZINIU, PSICHOLOGINIU IR PAŽINTINIU LYGIU, TAIP PAT NAUJŲ TECHNOLOGIJŲ PRITAIKOMUMĄ SIEKIANT PADIDINTI MOTYVACIJĄ PA. SIEKIANT SUŽINOTI PROGRAMOS POVEIKĮ, INTERVENCIJOS PROGRAMOS DALYVIŲ BIOLOGINIUS IR FIZINIUS PARAMETRUS (KMI, VO2MAX, PA LYGĮ, SĖDIMĄ ELGESĮ) IR PSICHOLOGINIUS (KETINIMĄ IR MOTYVACIJĄ LINK PA, GEROVĘ) DĖL DVIEJŲ KONTROLINIŲ GRUPIŲ (AKTYVIŲ IR NEAKTYVIŲ), PRIEŠ IR PO PROJEKTO. BE TO, BUS IŠBANDYTAS MOTYVACINĖS INTERVENCIJOS STRATEGIJŲ REZULTATAS, SIEKIANT PERORIENTUOTI INTERVENCIJĄ IR ŽINOTI, KAIP JI PRITAIKOMA PRIE NUMATYTŲ TIKSLŲ. TREČIAME ETAPE PO PROGRAMOS TAIKYMO BUS SUKURTAS TOLESNIS MATAVIMAS, SIEKIANT ĮVERTINTI FIZINIO AKTYVUMO PRAKTIKOS PATVARUMĄ IR ŽINOTI MOKYKLOS NEBAIGIMO PRIEŽASTIS, TUO ATVEJU, JEI TARP EKSPERIMENTINĖS GRUPĖS DALYVIŲ BŪTŲ. VYKDANT ŠĮ PROJEKTĄ, NAUJAS POŽIŪRIS, KURIS LEIS MUMS PAGERINTI NEAKTYVIŲ JAUNIMO MOTYVACIJOS LYGĮ IR FIZINĮ AKTYVUMĄ, KAD JIE DALYVAUTŲ IR PARODYTŲ, KAD ŠI PROGRAMA YRA TINKAMESNĖ UŽ TRADICINĖS PRAKTIKOS AR FIZINIO NEAKTYVUMO ATLIKIMĄ. (Lithuanian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    SVJETSKA ZDRAVSTVENA ORGANIZACIJA (KOJI) SMATRA FIZIČKU NEAKTIVNOST (KOJI) EPIDEMIJOM UKLJUČENOM U ČETVRTI FAKTOR RIZIKA KOJI POŠTUJE SMRTNOST SVIJETA. STOGA, TKO PREDLAŽE DA SE REDOVITOM RAZINOM TJELESNE AKTIVNOSTI SMANJUJE RIZIK OD KARDIOVASKULARNIH BOLESTI, POBOLJŠAVAJUĆI TAKO I BIOLOŠKE, PSIHOLOŠKE I KOGNITIVNE ČIMBENIKE. DAKLE, PA JE POSTALA DRUŠTVENA NUŽNOST S MULTIESTRUCTURAL TRETMANOM, S CILJEM DA GA SE UKLJUČI U ŽIVOTNI STIL I GUARRANTE ZDRAVSTVENO STANOVNIŠTVO. _x000D_ u ovom izvješću, oni su NUMEROUS RIJEČI da su se uvjerili da su željeli da iznesu dijelove PA-a, UKLJUČUJUĆI INTERVENCIJA da se uključi u SPORT PRACTICIJA od BIOLOGICALNOG MJESTA VIEW-a. IPAK, POSTOJI SAMO NEKOLIKO ISTRAŽIVANJA KOJA SU UKLJUČILA MOTIVACIJSKE ASPEKTE U SVOJE INTERVENCIJE, A SAMO NEKOLIKO KOJI SU SE USREDOTOČILI NA NISKU AKTIVNU I AMOTIVATIED MLADU POPULACIJU. TO JE RELEVANTNO JER SU RAZLIČITE METAANALIZE PROVEDENE UZ INTERVENCIJE RAZVIJENE S TJELESNOM AKTIVNOŠĆU POKAZALE DA SE POSTOTAK USPJEHA POVEĆAVA KADA SU MOTIVACIJSKI ASPEKTI UKLJUČENI, KAO I KADA JE CILJNA POPULACIJA DOBRO DEFINIRANA. _x000D_ s AIM TO IMPROVE I GET OVER THE WEAKNESS, INTERVENTION PROJECT U DIFFERENTNOM STEPS-u je PRESENTED. PRVI KORAK POMOĆI ĆE NAM DA UPOZNAMO KONTEKST I ODABEREMO 6000 UČENIKA IZ 3RD I 4TH RAZREDA OBVEZNE SREDNJE ŠKOLE, KOJI ISPUNJAVAJU UVJETE ZA SUDJELOVANJE U INTERVENCIJSKOM PROGRAMU ZBOG SVOJE NEAKTIVNOSTI I NEDOSTATKA MOTIVACIJE. U DRUGOM KORAKU, INTERVENCIJSKI PROGRAM ĆE BITI OSMIŠLJEN I RAZVIJEN, SLIJEDEĆI POSTULATE PREDLOŽENE U TEORIJI SAMOODREĐENJA, KOJA ĆE IMATI DULJINU OD 8 MJESECI, S TRI SJEDNICE TJEDNO OD JEDNOG SATA SVAKE SESIJE. OVAJ PROGRAM ĆE SE TEMELJITI NA PROBLISH STRATEGIJA ZA PROMICANJE POTREBA SAMOSTALNOSTI, KOMPETENTNOSTI I SRODNOSTI, I TAKO, TO ĆE POBOLJŠATI KVALITETU MOTIVACIJE NEAKTIVNIH ADOLESCENATA PREMA PRAKSI FIZIČKE AKTIVNOSTI. OSIM TOGA, PROGRAM ĆE UKLJUČIVATI I DRUGE AKTIVNOSTI KOJE UPOZORAVAJU NA RIZIKE PI-JA, PREPORUKE AP-A KOJE NAGLAŠAVAJU TKO I NJIHOVE KORISTI NA FIZIČKOJ, PSIHOLOŠKOJ I KOGNITIVNOJ RAZINI, KAO I PRIMJENJIVOST NOVIH TEHNOLOGIJA ZA POVEĆANJE MOTIVACIJE PREMA AP-U. S CILJEM UPOZNAVANJA UČINAKA PROGRAMA, BIOLOŠKIH I FIZIČKIH PARAMETARA (BMI, VO2MAX, PA RAZINA, SJEDEĆE PONAŠANJE) I PSIHOLOŠKOG (NAMJERA I MOTIVACIJA PREMA PA-U, BLAGOSTANJA) SUDIONIKA INTERVENTNOG PROGRAMA, VEZANO UZ DVIJE KONTROLNE SKUPINE (AKTIVNE I NEAKTIVNE), PRIJE I NAKON PROJEKTA. NADALJE, TESTIRAT ĆE SE REZULTATI STRATEGIJA RAZVIJENIH U MOTIVACIJSKOJ INTERVENCIJI S CILJEM PREUSMJERAVANJA INTERVENCIJE I POZNAVANJA NJEZINE PRILAGODBE PLANIRANIM CILJEVIMA. U TREĆEM KORAKU, U SLJEDEĆEM TEČAJU NAKON PRIMJENE PROGRAMA, RAZVIT ĆE SE PRAĆENJE MJERENJA KAKO BI SE PROCIJENILA POSTOJANOST U PRAKSI FIZIČKE AKTIVNOSTI I ZNALI RAZLOZI ZA ODUSTAJANJE, U SLUČAJU DA JE BILO MEĐU SUDIONICIMA U EKSPERIMENTALNOJ SKUPINI. IZVOĐENJEM OVOG PROJEKTA, NOVI PRISTUP KOJI NAM OMOGUĆUJE DA POBOLJŠAMO MOTIVACIJSKE RAZINE I TJELESNU AKTIVNOST NEAKTIVNE MLADE POPULACIJE, ČINEĆI IH PARTICIPATIVNIMA I POKAZUJUĆI DA JE OVAJ PROGRAM PRIKLADNIJI OD IZVEDBE TRADICIONALNE PRAKSE ILI FIZIČKE NEAKTIVNOSTI. (Croatian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    Η ΈΛΛΕΙΨΗ ΣΩΜΑΤΙΚΉΣ ΆΣΚΗΣΗΣ (PI) ΘΕΩΡΕΊΤΑΙ ΑΠΌ ΤΟΝ ΠΑΓΚΌΣΜΙΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΌ ΥΓΕΊΑΣ (Ο ΟΠΟΊΟΣ) ΩΣ ΕΠΙΔΗΜΊΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΛΑΜΒΆΝΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΤΈΤΑΡΤΟ ΠΑΡΆΓΟΝΤΑ ΚΙΝΔΎΝΟΥ ΜΕ ΣΕΒΑΣΜΌ ΤΗΣ ΠΑΓΚΌΣΜΙΑΣ ΘΝΗΣΙΜΌΤΗΤΑΣ. ΈΤΣΙ, ΠΟΙΟΣ ΠΡΟΤΕΊΝΕΙ ΌΤΙ ΈΝΑ ΤΑΚΤΙΚΌ ΕΠΊΠΕΔΟ ΣΩΜΑΤΙΚΉΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑΣ (PA) ΜΕΙΏΝΕΙ ΤΟΥΣ ΚΙΝΔΎΝΟΥΣ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΏΝ ΠΑΘΉΣΕΩΝ, ΒΕΛΤΙΏΝΟΝΤΑΣ ΕΠΊΣΗΣ ΤΟΥΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΎΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟΎΣ ΚΑΙ ΓΝΩΣΤΙΚΟΎΣ ΠΑΡΆΓΟΝΤΕΣ. ΩΣ ΕΚ ΤΟΎΤΟΥ, Η ΠΑ ΈΧΕΙ ΚΑΤΑΣΤΕΊ ΚΟΙΝΩΝΙΚΉ ΑΝΑΓΚΑΙΌΤΗΤΑ ΜΕ ΜΙΑ ΠΟΛΥΕΣΤΙΑΚΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ, ΜΕ ΣΤΌΧΟ ΝΑ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΆΒΕΙ ΣΤΟΝ ΤΡΌΠΟ ΖΩΉΣ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΠΛΗΘΥΣΜΌ ΥΓΕΊΑΣ. _x000D_ στον παρόντα κανονισμό, υπάρχουν αριθμοί που έχουν οριστεί για να εξετάσουν τα επίπεδα του PA, συμπεριλαμβανομένης της παρέμβασης για την επιβολή της τιμής του αθλητισμού από ένα βιολογικό σημείο του θεάματος. ΠΑΡ’ ΌΛΑ ΑΥΤΆ, ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΜΌΝΟ ΜΕΡΙΚΈΣ ΈΡΕΥΝΕΣ ΠΟΥ ΈΧΟΥΝ ΣΥΜΠΕΡΙΛΆΒΕΙ ΚΊΝΗΤΡΑ ΠΤΥΧΈΣ ΣΤΙΣ ΠΑΡΕΜΒΆΣΕΙΣ ΤΟΥΣ, ΚΑΙ ΜΌΝΟ ΜΕΡΙΚΈΣ ΠΟΥ ΈΧΟΥΝ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΘΕΊ ΣΕ ΧΑΜΗΛΌ ΕΝΕΡΓΌ ΚΑΙ AMOTIVATIED ΝΕΑΡΌΣ ΠΛΗΘΥΣΜΌΣ. ΑΥΤΌ ΕΊΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΌ, ΔΙΌΤΙ ΔΙΆΦΟΡΕΣ ΜΕΤΑ-ΑΝΆΛΥΣΗΣ ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΉΘΗΚΑΝ ΜΕ ΠΑΡΕΜΒΆΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΝΑΠΤΎΣΣΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΉ ΆΣΚΗΣΗ, ΈΧΟΥΝ ΔΕΊΞΕΙ ΌΤΙ ΤΟ ΠΟΣΟΣΤΌ ΕΠΙΤΥΧΊΑΣ ΑΥΞΆΝΕΤΑΙ ΌΤΑΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΆΝΟΝΤΑΙ ΠΤΥΧΈΣ ΚΙΝΉΤΡΩΝ, ΚΑΘΏΣ ΚΑΙ ΌΤΑΝ Ο ΠΛΗΘΥΣΜΌΣ-ΣΤΌΧΟΣ ΕΊΝΑΙ ΣΑΦΏΣ ΚΑΘΟΡΙΣΜΈΝΟΣ. _x000D_ με το AIM που πρεπει να ΒΕΛΤΙΩΘΕΙ και να παρει ολα αυτα τα WEAKNESS, ενα ΕΡΓΟ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ σε διαφορετικο ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΠΡΟΕΔΡΙΖΕΤΑΙ. ΤΟ ΠΡΏΤΟ ΒΉΜΑ ΘΑ ΜΑΣ ΒΟΗΘΉΣΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΣΟΥΜΕ ΤΟ ΠΛΑΊΣΙΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΛΈΞΟΥΜΕ ΜΕΤΑΞΎ 6000 ΜΑΘΗΤΏΝ ΑΠΌ ΤΗΝ 3Η ΚΑΙ ΤΗΝ 4Η ΤΆΞΗ ΤΗΣ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΉΣ ΔΕΥΤΕΡΟΒΆΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΊΔΕΥΣΗΣ, ΟΙ ΟΠΟΊΕΣ ΚΑΛΎΠΤΟΥΝ ΤΙΣ ΑΠΑΙΤΉΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉΣ ΣΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΈΜΒΑΣΗΣ ΛΌΓΩ ΤΗΣ ΑΔΡΆΝΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΈΛΛΕΙΨΗΣ ΚΙΝΉΤΡΩΝ. ΣΤΟ ΔΕΎΤΕΡΟ ΣΤΆΔΙΟ, ΘΑ ΣΧΕΔΙΑΣΤΕΊ ΚΑΙ ΘΑ ΑΝΑΠΤΥΧΘΕΊ ΈΝΑ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΈΜΒΑΣΗΣ, ΑΚΟΛΟΥΘΏΝΤΑΣ ΤΑ ΑΞΙΏΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΟΤΕΊΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΘΕΩΡΊΑ ΑΥΤΟΔΙΆΘΕΣΗΣ, Η ΟΠΟΊΑ ΘΑ ΈΧΕΙ ΔΙΆΡΚΕΙΑ 8 ΜΗΝΏΝ, ΜΕ ΤΡΕΙΣ ΣΥΝΕΔΡΊΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΆΔΑ ΤΗΣ ΜΊΑΣ ΏΡΑΣ ΚΆΘΕ ΣΥΝΕΔΡΊΑΣ. ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΑΥΤΌ ΘΑ ΒΑΣΊΖΕΤΑΙ ΣΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΊΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΏΘΗΣΗ ΤΩΝ ΑΝΑΓΚΏΝ ΑΥΤΟΝΟΜΊΑΣ, ΙΚΑΝΌΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΣΥΝΆΦΕΙΑΣ, ΚΑΙ ΈΤΣΙ ΘΑ ΒΕΛΤΙΏΣΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΌΤΗΤΑ ΤΩΝ ΚΙΝΉΤΡΩΝ ΤΩΝ ΑΝΕΝΕΡΓΏΝ ΕΦΉΒΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΆΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΉΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑΣ. ΕΠΙΠΛΈΟΝ, ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΘΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΆΝΕΙ ΆΛΛΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΎΝ ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΙΝΔΎΝΟΥΣ ΤΩΝ PI, ΤΙΣ ΣΥΣΤΆΣΕΙΣ ΤΗΣ PA ΠΟΥ ΤΟΝΊΖΟΝΤΑΙ ΑΠΌ ΤΟ ΠΟΙΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΈΛΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΣΩΜΑΤΙΚΌ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΌ ΚΑΙ ΓΝΩΣΤΙΚΌ ΕΠΊΠΕΔΟ, ΚΑΘΏΣ ΚΑΙ ΤΗ ΔΥΝΑΤΌΤΗΤΑ ΕΦΑΡΜΟΓΉΣ ΤΩΝ ΝΈΩΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΏΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΎΞΗΣΗ ΤΩΝ ΚΙΝΉΤΡΩΝ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΠΠ. ΜΕ ΣΚΟΠΌ ΝΑ ΓΝΩΡΊΣΟΥΝ ΤΙΣ ΕΠΙΔΡΆΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΟΣ, ΒΙΟΛΟΓΙΚΈΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΈΣ ΠΑΡΑΜΈΤΡΟΥΣ (BMI, VO2MAX, ΕΠΊΠΕΔΟ PA, ΚΑΘΙΣΤΙΚΉ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΆ) ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΉ (ΠΡΌΘΕΣΗ ΚΑΙ ΚΊΝΗΤΡΟ ΠΡΟΣ ΠΑ, ΕΥΗΜΕΡΊΑ) ΤΩΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΌΝΤΩΝ ΣΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΠΑΡΈΜΒΑΣΗΣ, ΌΣΟΝ ΑΦΟΡΆ ΤΙΣ ΔΎΟ ΟΜΆΔΕΣ ΕΛΈΓΧΟΥ (ΕΝΕΡΓΈΣ ΚΑΙ ΑΝΕΝΕΡΓΈΣ), ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΆ ΤΟ ΈΡΓΟ. ΕΠΙΠΛΈΟΝ, ΘΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΕΊ ΤΟ ΑΠΟΤΈΛΕΣΜΑ ΤΩΝ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΏΝ ΠΟΥ ΑΝΑΠΤΎΧΘΗΚΑΝ ΣΤΟ ΠΛΑΊΣΙΟ ΤΗΣ ΠΑΡΈΜΒΑΣΗΣ ΚΙΝΉΤΡΩΝ, ΜΕ ΣΤΌΧΟ ΤΗΝ ΕΠΑΝΕΣΤΊΑΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΈΜΒΑΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΉ ΤΗΣ ΣΤΟΥΣ ΠΡΟΒΛΕΠΌΜΕΝΟΥΣ ΣΤΌΧΟΥΣ. ΣΤΟ ΤΡΊΤΟ ΒΉΜΑ, ΣΤΟ ΕΠΌΜΕΝΟ ΜΆΘΗΜΑ ΜΕΤΆ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΉ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΟΣ, ΘΑ ΑΝΑΠΤΥΧΘΕΊ ΜΙΑ ΜΈΤΡΗΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΎΘΗΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΞΙΟΛΟΓΗΘΕΊ Η ΕΠΙΜΟΝΉ ΣΤΗΝ ΠΡΑΚΤΙΚΉ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΉΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΛΌΓΟΥΣ ΕΓΚΑΤΆΛΕΙΨΗΣ, ΣΤΗΝ ΠΕΡΊΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΥΠΉΡΧΑΝ ΜΕΤΑΞΎ ΤΩΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΌΝΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΉ ΟΜΆΔΑ. ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΌΔΟΣΗ ΑΥΤΟΎ ΤΟΥ ΈΡΓΟΥ, ΜΙΑ ΝΈΑ ΠΡΟΣΈΓΓΙΣΗ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΠΙΤΡΈΠΕΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΏΣΟΥΜΕ ΤΑ ΕΠΊΠΕΔΑ ΚΙΝΉΤΡΩΝ ΚΑΙ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΉ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΕΝΕΡΓΟΎ ΠΛΗΘΥΣΜΟΎ ΤΩΝ ΝΈΩΝ, ΚΑΘΙΣΤΏΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΙΚΟΎΣ ΚΑΙ ΑΠΟΔΕΙΚΝΎΟΝΤΑΣ ΌΤΙ ΑΥΤΌ ΤΟ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΕΊΝΑΙ ΠΙΟ ΕΠΑΡΚΈΣ ΑΠΌ ΤΗΝ ΑΠΌΔΟΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΉΣ ΠΡΑΚΤΙΚΉΣ Ή ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΉΣ ΑΔΡΆΝΕΙΑΣ. (Greek)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    TELESNÚ NEČINNOSŤ (PI) POVAŽUJE SVETOVÁ ZDRAVOTNÍCKA ORGANIZÁCIA (KTORÍ) ZA EPIDEMIU ZAHRNUTÚ DO ŠTVRTÉHO RIZIKOVÉHO FAKTORA, KTORÝ REŠPEKTUJE SVETOVÚ ÚMRTNOSŤ. PRETO, KTO NAZNAČUJE, ŽE PRAVIDELNÁ ÚROVEŇ FYZICKEJ AKTIVITY (PA) ZNIŽUJE RIZIKÁ KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ, ZLEPŠUJE AJ BIOLOGICKÉ, PSYCHOLOGICKÉ A KOGNITÍVNE FAKTORY. PRETO SA PA STALA SOCIÁLNOU NEVYHNUTNOSŤOU S MULTIESTRUCTURAL LIEČBOU S CIEĽOM ZAHRNÚŤ JU DO ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU A GUARRANTE ZDRAVOTNEJ POPULÁCIE. _x000D_ v tomto REGARD, sú NUMEROUSOVÝCH WORKS, KTORÉ SA DOHODLI na vyhnutie sa LEVELS of PA, VYKLADOVANIE INTERVENCIE NA VÝROBKU VÝROBKU Z BIOLOGICKÉHO POINTU VIEW. NAPRIEK TOMU EXISTUJE LEN NIEKOĽKO VÝSKUMOV, KTORÉ ZAHRNULI DO SVOJICH INTERVENCIÍ MOTIVAČNÉ ASPEKTY, A LEN NIEKOĽKO, KTORÉ SA ZAMERALI NA NÍZKU AKTÍVNU A AMOTIVATIED MLADÚ POPULÁCIU. JE TO DÔLEŽITÉ, PRETOŽE INÁ METAANALÝZA VYKONANÁ PRI INTERVENCIÁCH VYVINUTÝCH S FYZICKOU AKTIVITOU UKÁZALA, ŽE PERCENTO ÚSPEŠNOSTI SA ZVYŠUJE, AK SÚ ZAHRNUTÉ MOTIVAČNÉ ASPEKTY, AKO AJ VTEDY, KEĎ JE CIEĽOVÁ POPULÁCIA DOBRE DEFINOVANÁ. _x000D_ s AIM IMPROVE A AVER THEVER THE WEAKNESS, INTERVENTION PROJEKT IN DIFFERENTENTENTENTENTENTENTENTED STEPS. PRVÝ KROK NÁM POMÔŽE SPOZNAŤ KONTEXT A VYBRAŤ SPOMEDZI 6000 ŠTUDENTOV Z 3RD A 4TH TRIEDY POVINNEJ STREDNEJ ŠKOLY, KTORÉ PLNIA POŽIADAVKY NA ÚČASŤ NA INTERVENČNOM PROGRAME Z DÔVODU ICH NEČINNOSTI A NEDOSTATKU MOTIVÁCIE. V DRUHOM KROKU BUDE NAVRHNUTÝ A VYVINUTÝ INTERVENČNÝ PROGRAM PODĽA POSTULÁTOV NAVRHNUTÝCH V TEÓRII SEBAURČENIA, KTORÉ BUDÚ MAŤ DĹŽKU 8 MESIACOV,S TROMI ZASADNUTIAMI TÝŽDENNE V TRVANÍ JEDNEJ HODINY. TENTO PROGRAM BUDE ZALOŽENÝ NA ZOSTAVENÍ STRATÉGIÍ NA PODPORU POTRIEB AUTONÓMIE, KOMPETENCIÍ A PRÍBUZNOSTI, A TAK ZLEPŠÍ KVALITU MOTIVÁCIE NEAKTÍVNYCH DOSPIEVAJÚCICH K PRAXI FYZICKEJ AKTIVITY. PROGRAM BUDE OKREM TOHO ZAHŔŇAŤ ĎALŠIE ČINNOSTI, KTORÉ UPOZORŇUJÚ NA RIZIKÁ PI, ODPORÚČANIA PLATOBNEJ AGENTÚRY ZDÔRAZNENÉ TÝM, KTO A ICH PRÍNOSY NA FYZICKEJ, PSYCHOLOGICKEJ A KOGNITÍVNEJ ÚROVNI, AKO AJ UPLATNITEĽNOSŤ NOVÝCH TECHNOLÓGIÍ NA ZVÝŠENIE MOTIVÁCIE VOČI PLATOBNEJ AGENTÚRE. S CIEĽOM POZNAŤ ÚČINKY PROGRAMU, BIOLOGICKÉ A FYZIKÁLNE PARAMETRE (BMI, VO2MAX, ÚROVEŇ PA, SEDAVÉ SPRÁVANIE) A PSYCHOLOGICKÉ (ÚMYSEL A MOTIVÁCIA K PA, BLAHO) ÚČASTNÍKOV INTERVENČNÉHO PROGRAMU, POKIAĽ IDE O DVE KONTROLNÉ SKUPINY (AKTÍVNE A NEAKTÍVNE), PRED A PO PROJEKTE. OKREM TOHO SA OTESTUJE VÝSLEDOK STRATÉGIÍ VYPRACOVANÝCH V RÁMCI MOTIVAČNÉHO ZÁSAHU S CIEĽOM ZMENIŤ ZAMERANIE INTERVENCIE A POZNAŤ JEJ PRISPÔSOBENIE PLÁNOVANÝM CIEĽOM. V TREŤOM KROKU, V NASLEDUJÚCOM KURZE PO APLIKÁCII PROGRAMU, SA VYPRACUJE NÁSLEDNÉ MERANIE S CIEĽOM POSÚDIŤ PRETRVÁVANIE FYZICKEJ AKTIVITY A POZNAŤ DÔVODY PREDČASNÉHO UKONČENIA ŠKOLSKEJ DOCHÁDZKY V PRÍPADE, ŽE MEDZI ÚČASTNÍKMI EXPERIMENTÁLNEJ SKUPINY BOLI. S VÝKONOM TOHTO PROJEKTU, NOVÝ PRÍSTUP, KTORÝ NÁM UMOŽNÍ ZLEPŠIŤ MOTIVAČNÉ ÚROVNE A FYZICKÚ AKTIVITU NEAKTÍVNEJ MLADISTVEJ POPULÁCIE, ABY BOLI PARTICIPATÍVNE A UKAZUJE, ŽE TENTO PROGRAM JE PRIMERANEJŠÍ AKO VÝKON TRADIČNEJ PRAXE ALEBO FYZICKEJ NEČINNOSTI. (Slovak)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    MAAILMAN TERVEYSJÄRJESTÖ (JOKA) PITÄÄ LIIKUNNAN PUUTETTA (PI) EPIDEMIANA, JOKA SISÄLTYY NELJÄNTEEN RISKITEKIJÄÄN, JOSSA OTETAAN HUOMIOON MAAILMAN KUOLLEISUUS. NÄIN OLLEN KUKA EHDOTTAA, ETTÄ SÄÄNNÖLLINEN LIIKUNTA (PA) VÄHENTÄÄ SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN RISKEJÄ JA PARANTAA MYÖS BIOLOGISIA, PSYKOLOGISIA JA KOGNITIIVISIA TEKIJÖITÄ. NÄIN OLLEN PA: STA ON TULLUT SOSIAALINEN VÄLTTÄMÄTTÖMYYS MULTIESTRUCTURAL-HOIDON AVULLA, JOTTA SE VOIDAAN SISÄLLYTTÄÄ ELÄMÄNTAPAAN JA GUARRANTE-TERVEYSVÄESTÖÖN. _x000D_ TÄMÄN REGARD, he ovat NUMEROUS WORKS TÄMÄN TÄMÄN TÄMÄN TÄMÄN PÄIVITTÄMINEN PA, INCLUDING INTERVENTION to INCREASE the SPORT PRACTICE FROM A BIOLOGICAL POINT of VIEW. ON KUITENKIN VAIN MUUTAMIA TUTKIMUKSIA, JOISSA ON OTETTU HUOMIOON MOTIVAATIONÄKÖKOHTIA NIIDEN TOIMISSA, JA VAIN MUUTAMA, JOTKA OVAT KESKITTYNEET ALHAISEN AKTIIVIVÄESTÖN JA AMOTIVATIED NUORI VÄESTÖ. TÄMÄ ON MERKITYKSELLISTÄ, KOSKA ERILAISET META-ANALYYSIT, JOTKA ON TEHTY LIIKUNNAN AVULLA KEHITETTYJEN INTERVENTIOIDEN AVULLA, OVAT OSOITTANEET, ETTÄ ONNISTUMISPROSENTTI KASVAA, KUN MOTIVAATIONÄKÖKOHDAT OTETAAN HUOMIOON, SEKÄ SILLOIN, KUN KOHDEPOPULAATIO ON HYVIN MÄÄRITELTY. _x000D_ kanssa AIM to IMPROVE JA GET OVERSE WEAKNESS, INTERVENTION PROJECT IN DIFFERENT STEPS on PRESENTED. ENSIMMÄINEN VAIHE AUTTAA MEITÄ TUNTEMAAN ASIAYHTEYDEN JA VALITSEMAAN 6000 OPPILASTA 3RD- JA 4TH-LUOKASTA OPPIVELVOLLISUUSKOULUSTA, JOTKA TÄYTTÄVÄT VAATIMUKSET OSALLISTUA INTERVENTIO-OHJELMAAN HEIDÄN PASSIIVISUUDEN JA MOTIVAATION PUUTTEEN VUOKSI. TOISESSA VAIHEESSA SUUNNITELLAAN JA KEHITETÄÄN INTERVENTIO-OHJELMA, JOKA SEURAA ITSEMÄÄRITTELYTEORIASSA EHDOTETTUJA POSTULAATTEJA, JOKA KESTÄÄ 8 KUUKAUTTA, JA KOLME ISTUNTOA VIIKOSSA TUNNIN VÄLEIN. TÄMÄ OHJELMA PERUSTUU STRATEGIOIHIN, JOILLA EDISTETÄÄN ITSENÄISYYDEN, OSAAMISEN JA SUKULAISUUDEN TARPEITA, JA SITEN SE PARANTAA TYÖELÄMÄN ULKOPUOLELLA OLEVIEN NUORTEN MOTIVAATIOTA LIIKUNTAAN. LISÄKSI OHJELMAAN SISÄLTYY MUITA TOIMIA, JOISSA VAROITETAAN PI:N RISKEISTÄ, PA:N SUOSITUKSISTA, JOITA OVAT KOROSTANEET KUKA, JA HEIDÄN EDUISTAAN FYYSISELLÄ, PSYKOLOGISELLA JA KOGNITIIVISELLA TASOLLA, SEKÄ UUDEN TEKNOLOGIAN SOVELLETTAVUUDESTA, JOLLA LISÄTÄÄN MOTIVAATIOTA PA:HON. TARKOITUKSENA ON TIETÄÄ OHJELMAN, BIOLOGISTEN JA FYYSISTEN PARAMETRIEN (BMI, VO2MAX, PA-TASO, ISTUMAKÄYTTÄYTYMINEN) JA PSYYKKISEN (TARKOITUS JA MOTIVAATIO PA:HAN, HYVINVOINTIIN) OSALLISTUJIEN INTERVENTIO-OHJELMAN OSALLISTUJIEN OSALTA KAHDEN KONTROLLIRYHMÄN (AKTIIVINEN JA PASSIIVINEN) OSALTA ENNEN HANKETTA JA SEN JÄLKEEN. LISÄKSI TESTATAAN MOTIVAATIOTOIMISSA KEHITETTYJEN STRATEGIOIDEN TULOKSIA, JOTTA TUKITOIMENPIDE VOIDAAN KOHDENTAA UUDELLEEN JA JOTTA VOIDAAN TIETÄÄ, MITEN SE MUKAUTUU SUUNNITELTUIHIN TAVOITTEISIIN. KOLMANNESSA VAIHEESSA, SEURAAVASSA KURSSISSA OHJELMAN SOVELTAMISEN JÄLKEEN, KEHITETÄÄN SEURANTAMITTAUS, JOTTA VOIDAAN ARVIOIDA FYYSISEN AKTIIVISUUDEN PYSYVYYTTÄ JA TIETÄÄ KOULUNKÄYNNIN KESKEYTTÄMISEN SYYT, JOS KOKEELLISEEN RYHMÄÄN OSALLISTUI OSALLISTUJIA. TÄMÄN HANKKEEN TOTEUTTAMISEN MYÖTÄ SAADAAN AIKAAN UUSI LÄHESTYMISTAPA, JONKA AVULLA PARANNAMME TYÖELÄMÄN ULKOPUOLELLA OLEVIEN NUORTEN MOTIVAATIOTA JA LIIKUNTAA TEKEMÄLLÄ HEISTÄ OSALLISTAVIA JA OSOITTAEN, ETTÄ TÄMÄ OHJELMA ON TARKOITUKSENMUKAISEMPI PERINTEISEN KÄYTÄNNÖN TAI LIIKUNNAN TOIMIMATTOMUUDEN KANNALTA. (Finnish)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    BRAK AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ (PI) JEST UZNAWANY PRZEZ ŚWIATOWĄ ORGANIZACJĘ ZDROWIA (KTÓRY) ZA EPIDEMIĘ ZAWARTĄ W CZWARTYM CZYNNIKU RYZYKA UWZGLĘDNIAJĄCYM ŚMIERTELNOŚĆ NA ŚWIECIE. TAK WIĘC, KTO SUGERUJE, ŻE REGULARNY POZIOM AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ (PA) ZMNIEJSZA RYZYKO CHORÓB SERCOWO-NACZYNIOWYCH, POPRAWIAJĄC CZYNNIKI BIOLOGICZNE, PSYCHOLOGICZNE I POZNAWCZE. W ZWIĄZKU Z TYM PA STAŁA SIĘ KONIECZNOŚCIĄ SPOŁECZNĄ Z LECZENIEM MULTIESTRUCTURAL, ABY WŁĄCZYĆ GO DO STYLU ŻYCIA I ZAGWARANTOWAĆ POPULACJĘ ZDROWIA. _x000D_ w TYM OGÓLNYM ŚRODKIE, Które zostały przyjęte w celu wyeksponowania LEVELS of PA, INCLUDING INTERVENTION to INCREASE THE SPORT PRACTICE from A BIOLOGICAL POINT OF VIEW. NIEMNIEJ JEDNAK ISTNIEJE TYLKO KILKA BADAŃ, KTÓRE OBEJMOWAŁY ASPEKTY MOTYWACYJNE W SWOICH INTERWENCJACH, A TYLKO KILKA, KTÓRE SKUPIŁY SIĘ NA NISKIEJ AKTYWNOŚCI I AMOTIVATIED MŁODEJ POPULACJI. JEST TO ISTOTNE, PONIEWAŻ RÓŻNE METAANALIZY PRZEPROWADZONE Z INTERWENCJAMI OPRACOWANYMI Z WYKORZYSTANIEM AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ WYKAZAŁY, ŻE ODSETEK POWODZENIA WZRASTA W PRZYPADKU UWZGLĘDNIENIA ASPEKTÓW MOTYWACYJNYCH, A TAKŻE GDY DOCELOWA POPULACJA JEST DOBRZE ZDEFINIOWANA. _x000D_ z AIM do IMPROVE I GET OVER THESE WEAKNESS, AN INTERVENTION PROJECT W DIFFERENT STEPS JEST PRZEZNACZONY. PIERWSZY KROK POMOŻE NAM POZNAĆ KONTEKST I WYBRAĆ SPOŚRÓD 6000 UCZNIÓW Z KLASY 3RD I 4. KLASY OBOWIĄZKOWEJ SZKOŁY ŚREDNIEJ, KTÓRE SPEŁNIAJĄ WYMAGANIA UCZESTNICTWA W PROGRAMIE INTERWENCYJNYM ZE WZGLĘDU NA ICH BRAK AKTYWNOŚCI I BRAK MOTYWACJI. W DRUGIM ETAPIE ZOSTANIE ZAPROJEKTOWANY I OPRACOWANY PROGRAM INTERWENCYJNY, ZGODNIE Z POSTULATAMI SUGEROWANYMI W TEORII SAMOSTANOWIENIA, KTÓRA BĘDZIE MIAŁA DŁUGOŚĆ 8 MIESIĘCY, Z TRZEMA SESJAMI TYGODNIOWO PO JEDNEJ GODZINIE KAŻDEJ SESJI. PROGRAM TEN BĘDZIE OPARTY NA STABLIZOWANIU STRATEGII PROMOWANIA POTRZEB AUTONOMII, KOMPETENCJI I POKREWIEŃSTWA, A TYM SAMYM POPRAWI JAKOŚĆ MOTYWACJI NIEAKTYWNYCH NASTOLATKÓW DO PRAKTYKI AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ. PONADTO PROGRAM BĘDZIE OBEJMOWAŁ INNE DZIAŁANIA, KTÓRE OSTRZEGAJĄ O RYZYKU ZWIĄZANYM Z PI, ZALECENIA AP PODKREŚLANE PRZEZ TEGO, KTO I ICH KORZYŚCI NA POZIOMIE FIZYCZNYM, PSYCHOLOGICZNYM I POZNAWCZYM, A TAKŻE MOŻLIWOŚĆ ZASTOSOWANIA NOWYCH TECHNOLOGII W CELU ZWIĘKSZENIA MOTYWACJI DO DZIAŁAŃ PRZYGOTOWAWCZYCH. W CELU POZNANIA EFEKTÓW PROGRAMU, PARAMETRÓW BIOLOGICZNYCH I FIZYCZNYCH (BMI, VO2MAX, PA, ZACHOWANIE SIEDZĄCE¿) ORAZ PSYCHOLOGICZNYCH (INTENCJA I MOTYWACJA DO PA, DOBROBYT¿) UCZESTNIKÓW PROGRAMU INTERWENCYJNEGO, W ODNIESIENIU DO DWÓCH GRUP KONTROLNYCH (AKTYWNYCH I NIEAKTYWNYCH), PRZED I PO PROJEKCIE. PONADTO WYNIKI STRATEGII OPRACOWANYCH W RAMACH INTERWENCJI MOTYWACYJNEJ ZOSTANĄ PRZETESTOWANE W CELU PONOWNEGO UKIERUNKOWANIA INTERWENCJI I POZNANIA JEJ DOSTOSOWANIA DO PLANOWANYCH CELÓW. W TRZECIM ETAPIE, W NASTĘPNYM KURSIE PO ZASTOSOWANIU PROGRAMU, ZOSTANIE OPRACOWANY POMIAR UZUPEŁNIAJĄCY W CELU OCENY TRWAŁOŚCI W PRAKTYCE AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ I POZNANIA POWODÓW REZYGNACJI, W PRZYPADKU GDY WŚRÓD UCZESTNIKÓW GRUPY DOŚWIADCZALNEJ. DZIĘKI REALIZACJI TEGO PROJEKTU NOWE PODEJŚCIE, KTÓRE POZWALA NAM POPRAWIĆ POZIOM MOTYWACYJNY I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ NIEAKTYWNEJ POPULACJI MŁODZIEŻY, CZYNIĄC JĄ PARTYCYPACYJNĄ I POKAZUJĄCĄ, ŻE PROGRAM TEN JEST BARDZIEJ ODPOWIEDNI DO WYKONYWANIA TRADYCYJNEJ PRAKTYKI LUB BRAKU AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ. (Polish)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    A FIZIKAI INAKTIVITÁST (PI) AZ EGÉSZSÉGÜGYI VILÁGSZERVEZET (AKI) A VILÁGPUSZTULÁST FIGYELEMBE VEVŐ NEGYEDIK KOCKÁZATI TÉNYEZŐBEN SZEREPLŐ EPIDEMIÁNAK TEKINTI. EZÉRT, AKI AZT SUGALLJA, HOGY A RENDSZERES FIZIKAI AKTIVITÁS (PA) CSÖKKENTI A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI BETEGSÉGEK KOCKÁZATÁT, JAVÍTJA A BIOLÓGIAI, PSZICHOLÓGIAI ÉS KOGNITÍV TÉNYEZŐKET. EZÉRT A PA A MULTIESTRUCTURAL KEZELÉSSEL TÁRSADALMI SZÜKSÉGSZERŰSÉGGÉ VÁLT, AZZAL A CÉLLAL, HOGY AZ ÉLETSTÍLUSBA BEÉPÍTSE ÉS GARANTÁLJA AZ EGÉSZSÉGET. _x000D_ Ebből a szempontból, A NUMEROUS MUNKÁK Ez azt jelenti, hogy ki kell használnia a plébániák, bevonva a kapcsolatot, hogy bemutassa a SPORT minta egy BIOLOGIKAI PONT A VIEW. MINDAZONÁLTAL CSAK NÉHÁNY OLYAN KUTATÁS VAN, AMELY A BEAVATKOZÁSAIKBAN MOTIVÁCIÓS SZEMPONTOKAT IS TARTALMAZOTT, ÉS CSAK NÉHÁNY, AMELY AZ ALACSONY AKTÍV ÉS AMOTIVATIED FIATAL NÉPESSÉGRE ÖSSZPONTOSÍTOTT. EZ AZÉRT LÉNYEGES, MERT A FIZIKAI AKTIVITÁSSAL KIFEJLESZTETT BEAVATKOZÁSOKKAL VÉGZETT KÜLÖNBÖZŐ METAELEMZÉSEK AZT MUTATTÁK, HOGY A SIKER SZÁZALÉKOS ARÁNYA A MOTIVÁCIÓS SZEMPONTOK FIGYELEMBEVÉTELÉVEL, VALAMINT A CÉLPOPULÁCIÓ PONTOS MEGHATÁROZÁSA ESETÉN NŐ. _x000D_ A JEGYZŐKÖNYVÉNEK ÉS MEGJEGYZÉSEK A MEGJEGYZÉSI KÖVETELMÉNYEK ELJÁRÁSA. AZ ELSŐ LÉPÉS SEGÍT NEKÜNK MEGISMERNI A KONTEXTUST, ÉS KIVÁLASZTANI 6000 DIÁK KÖZÜL A 3RD ÉS A 4TH FOKOZATÚ KÖTELEZŐ KÖZÉPISKOLÁBÓL, AMELYEK TELJESÍTETTÉK A BEAVATKOZÁSI PROGRAMBAN VALÓ RÉSZVÉTEL KÖVETELMÉNYEIT INAKTIVITÁSUK ÉS MOTIVÁCIÓJUK HIÁNYA MIATT. A MÁSODIK LÉPÉSBEN EGY BEAVATKOZÁSI PROGRAMOT TERVEZNEK ÉS FEJLESZTENEK AZ ÖNRENDELKEZÉSI ELMÉLETBEN JAVASOLT POSZTULÁTUMOK ALAPJÁN, AMELYEK HOSSZA 8 HÓNAP, HETI HÁROM ÜLÉSSEL EGY ÓRÁNKÉNT. EZ A PROGRAM AZ AUTONÓMIA, A KOMPETENCIA ÉS A ROKONSÁG IGÉNYEINEK ELŐMOZDÍTÁSÁRA IRÁNYULÓ STRATÉGIÁK MEGSZILÁRDÍTÁSÁN ALAPUL, ÉS ÍGY JAVÍTJA AZ INAKTÍV SERDÜLŐK MOTIVÁCIÓJÁNAK MINŐSÉGÉT A TESTMOZGÁS GYAKORLÁSÁHOZ. EZENKÍVÜL A PROGRAM TARTALMAZNI FOG MÁS OLYAN TEVÉKENYSÉGEKET IS, AMELYEK FIGYELMEZTETIK A PI KOCKÁZATAIT, A KIFIZETŐ ÜGYNÖKSÉG AJÁNLÁSAIT, AMELYEKET A KI ÉS AZOK FIZIKAI, PSZICHOLÓGIAI ÉS KOGNITÍV SZINTŰ ELŐNYEI, VALAMINT AZ ÚJ TECHNOLÓGIÁK ALKALMAZHATÓSÁGA A PA IRÁNTI MOTIVÁCIÓ NÖVELÉSE ÉRDEKÉBEN. ANNAK ÉRDEKÉBEN, HOGY MEGISMERJÜK A PROGRAM HATÁSAIT, A BEAVATKOZÁSI PROGRAM RÉSZTVEVŐINEK BIOLÓGIAI ÉS FIZIKAI PARAMÉTEREIT (BMI, VO2MAX, PA SZINT, ÜLŐ VISELKEDÉS) ÉS PSZICHOLÓGIAI (A PA IRÁNTI SZÁNDÉKOT ÉS MOTIVÁCIÓT, JÓLÉTET) A KÉT KONTROLLCSOPORT (AKTÍV ÉS INAKTÍV) TEKINTETÉBEN A PROJEKT ELŐTT ÉS UTÁN. EZEN TÚLMENŐEN A MOTIVÁCIÓS BEAVATKOZÁS SORÁN KIDOLGOZOTT STRATÉGIÁK EREDMÉNYEIT IS TESZTELIK, HOGY A BEAVATKOZÁST ÚJRA ÖSSZPONTOSÍTSÁK, ÉS MEGISMERJÉK A TERVEZETT CÉLOKHOZ VALÓ ALKALMAZKODÁSÁT. A HARMADIK LÉPÉSBEN, A KÖVETKEZŐ TANFOLYAMON A PROGRAM ALKALMAZÁSA UTÁN EGY NYOMON KÖVETÉSI MÉRÉS KERÜL KIDOLGOZÁSRA, HOGY FELMÉRJÜK A FIZIKAI AKTIVITÁS GYAKORLATÁNAK TARTÓSSÁGÁT, ÉS MEGISMERJÜK A LEMORZSOLÓDÁS OKAIT, ABBAN AZ ESETBEN, HA A KÍSÉRLETI CSOPORT RÉSZTVEVŐI KÖZÖTT VOLTAK. ENNEK A PROJEKTNEK A TELJESÍTMÉNYÉVEL EGY ÚJ MEGKÖZELÍTÉS, AMELY JAVÍTHATJA AZ INAKTÍV FIATALOK MOTIVÁCIÓS SZINTJÉT ÉS FIZIKAI AKTIVITÁSÁT, RÉSZVÉTELT TESZ LEHETŐVÉ, ÉS BIZONYÍTJA, HOGY EZ A PROGRAM MEGFELELŐBB A HAGYOMÁNYOS GYAKORLAT VAGY A FIZIKAI INAKTIVITÁS TELJESÍTMÉNYÉHEZ. (Hungarian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    FYZICKÁ NEČINNOST (PI) JE SVĚTOVOU ZDRAVOTNICKOU ORGANIZACÍ (KDO) POVAŽOVÁNA ZA EPIDEMII ZAHRNUTOU DO ČTVRTÉHO RIZIKOVÉHO FAKTORU, KTERÝ RESPEKTUJE CELOSVĚTOVOU ÚMRTNOST. KDO TEDY NAZNAČUJE, ŽE PRAVIDELNÁ ÚROVEŇ FYZICKÉ AKTIVITY (PA) SNIŽUJE RIZIKA KARDIOVASKULÁRNÍCH ONEMOCNĚNÍ, ZLEPŠUJE BIOLOGICKÉ, PSYCHOLOGICKÉ A KOGNITIVNÍ FAKTORY. PROTO SE PA STALA SOCIÁLNÍ NUTNOSTÍ S MULTIESTRUCTURAL LÉČBOU, S CÍLEM ZAHRNOUT JI DO ŽIVOTNÍHO STYLU A GUARRANTE ZDRAVOTNÍ POPULACE. _x000D_ v tomto přehledu, tam jsou NUMEROUS WORKS, že mají být předvedeny LEVELY PA, včetně INTERVENCE k vytvoření SPORT PRACTICE od biIOLOGICKÉHO POINTu VIEW. NICMÉNĚ EXISTUJE JEN NĚKOLIK VÝZKUMŮ, KTERÉ DO SVÝCH INTERVENCÍ ZAHRNULY MOTIVAČNÍ ASPEKTY, A JEN NĚKTERÉ, KTERÉ SE ZAMĚŘILY NA NÍZKOU AKTIVNÍ A AMOTIVATIED MLADOU POPULACI. TO JE DŮLEŽITÉ, PROTOŽE RŮZNÁ METAANALÝZA PROVEDENÁ POMOCÍ ZÁSAHŮ VYVINUTÝCH S FYZICKOU AKTIVITOU UKÁZALA, ŽE PROCENTO ÚSPĚŠNOSTI SE ZVYŠUJE, POKUD JSOU ZAHRNUTY MOTIVAČNÍ ASPEKTY, A TAKÉ KDYŽ JE CÍLOVÁ POPULACE DOBŘE DEFINOVÁNA. _x000D_ s AIM to IMPROVE and GET OVER SE VĚCI, INTERVENCE PROJECT v DIFFERENT STEPS je předurčeno. PRVNÍ KROK NÁM POMŮŽE SEZNÁMIT SE S KONTEXTEM A VYBRAT Z 6000 STUDENTŮ Z 3RD A 4. ROČNÍKU POVINNÉ STŘEDNÍ ŠKOLY, KTERÁ PLNÍ POŽADAVKY NA ÚČAST V INTERVENČNÍM PROGRAMU Z DŮVODU JEJICH NEČINNOSTI A NEDOSTATKU MOTIVACE. VE DRUHÉM KROKU BUDE NAVRŽEN A VYVINUT INTERVENČNÍ PROGRAM, KTERÝ NÁSLEDUJE PO POSTULÁTECH NAVRŽENÝCH V TEORII SEBEURČENÍ, KTERÁ BUDE MÍT DÉLKU 8 MĚSÍCŮ, SE TŘEMI ZASEDÁNÍMI TÝDNĚ V DÉLCE JEDNÉ HODINY. TENTO PROGRAM BUDE ZALOŽEN NA STABILNÍCH STRATEGIÍCH NA PODPORU POTŘEB AUTONOMIE, KOMPETENCE A PŘÍBUZNOSTI, A TAK ZLEPŠÍ KVALITU MOTIVACE NEAKTIVNÍCH DOSPÍVAJÍCÍCH K VÝKONU FYZICKÉ AKTIVITY. PROGRAM BUDE NAVÍC ZAHRNOVAT DALŠÍ ČINNOSTI, KTERÉ UPOZORNÍ NA RIZIKA PI, DOPORUČENÍ PA ZDŮRAZNĚNÁ KDO A JEJICH PŘÍNOSY NA FYZICKÉ, PSYCHOLOGICKÉ A KOGNITIVNÍ ÚROVNI, JAKOŽ I POUŽITELNOST NOVÝCH TECHNOLOGIÍ KE ZVÝŠENÍ MOTIVACE K PA. S CÍLEM ZNÁT ÚČINKY PROGRAMU, BIOLOGICKÝCH A FYZIKÁLNÍCH PARAMETRŮ (BMI, VO2MAX, PA ÚROVEŇ, SEDAVÉHO CHOVÁNÍ) A PSYCHOLOGICKÉ (ZÁMĚR A MOTIVACE K PA, WELFARE’) ÚČASTNÍKŮ INTERVENČNÍHO PROGRAMU, POKUD JDE O DVĚ KONTROLNÍ SKUPINY (AKTIVNÍ A NEAKTIVNÍ), PŘED A PO PROJEKTU. DÁLE BUDE TESTOVÁN VÝSLEDEK STRATEGIÍ VYTVOŘENÝCH V RÁMCI MOTIVAČNÍ INTERVENCE S CÍLEM PŘEORIENTOVAT ZÁSAH A ZNÁT JEJÍ PŘIZPŮSOBENÍ PLÁNOVANÝM CÍLŮM. VE TŘETÍM KROKU, V NÁSLEDUJÍCÍM KURZU PO APLIKACI PROGRAMU, BUDE VYPRACOVÁNO NÁSLEDNÉ MĚŘENÍ S CÍLEM POSOUDIT VYTRVALOST V PRAXI FYZICKÉ AKTIVITY A ZNÁT DŮVODY PŘEDČASNÉHO UKONČENÍ STUDIA, V PŘÍPADĚ, ŽE BYLI MEZI ÚČASTNÍKY EXPERIMENTÁLNÍ SKUPINY. S VÝKONNOSTÍ TOHOTO PROJEKTU, NOVÝ PŘÍSTUP, KTERÝ NÁM UMOŽNÍ ZLEPŠIT MOTIVAČNÍ ÚROVEŇ A FYZICKOU AKTIVITU NEAKTIVNÍ MLÁDEŽE, ABY BYLA PARTICIPATIVNÍ A UKAZUJÍ, ŽE TENTO PROGRAM JE VHODNĚJŠÍ PRO VÝKON TRADIČNÍ PRAXE NEBO FYZICKÉ NEČINNOSTI. (Czech)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    FIZISKĀS AKTIVITĀTES TRŪKUMU (PI) PASAULES VESELĪBAS ORGANIZĀCIJA (KURA) UZSKATA PAR EPIDEMIJU, KAS IEKĻAUTA CETURTAJĀ RISKA FAKTORĀ, KURĀ TIEK ŅEMTA VĒRĀ MIRSTĪBA PASAULĒ. TĀDĒJĀDI, KAS LIECINA, KA REGULĀRS FIZISKĀS AKTIVITĀTES (PA) LĪMENIS SAMAZINA SIRDS UN ASINSVADU SLIMĪBU RISKU, UZLABOJOT ARĪ BIOLOĢISKOS, PSIHOLOĢISKOS UN KOGNITĪVOS FAKTORUS. TĀDĒJĀDI PA IR KĻUVUSI PAR SOCIĀLU NEPIECIEŠAMĪBU AR MULTIESTRUCTURAL ĀRSTĒŠANU AR MĒRĶI IEKĻAUT TO DZĪVES STILĀ UN GARANTĒT VESELĪBU IEDZĪVOTĀJIEM. _x000D_ in THIS REGARD, tie ir NUMEROUS WORKS, ka ir izgāztuves PA, InCLUDING INTERVENCIJAS INCREASE SPORTA PRAKTI no VIEW BIOLOĢIJAS POINT. NESKATOTIES UZ TO, IR TIKAI DAŽI PĒTĪJUMI, KAS SAVĀS INTERVENCĒS IR IEKĻĀVUŠI MOTIVĀCIJAS ASPEKTUS, UN TIKAI DAŽI NO TIEM IR KONCENTRĒJUŠIES UZ ZEMU AKTĪVU UN AMOTIVATIED JAUNIEŠU SKAITU. TAS IR SVARĪGI, JO DAŽĀDAS METAANALĪZES, KAS VEIKTAS AR INTERVENCĒM, KAS IZSTRĀDĀTAS AR FIZISKĀM AKTIVITĀTĒM, IR PARĀDĪJUŠAS, KA PANĀKUMU PROCENTS PALIELINĀS, IEKĻAUJOT MOTIVĀCIJAS ASPEKTUS, KĀ ARĪ TAD, KAD MĒRĶA POPULĀCIJA IR LABI DEFINĒTA. _x000D_ ar IMPROVE UN GET OVER THESE WEAKNESS, INTERVENTION PROJECT IN DIFFERENT STEPS ir ierosināts. PIRMAIS SOLIS PALĪDZĒS MUMS ZINĀT KONTEKSTU UN IZVĒLĒTIES STARP 6000 SKOLĒNIEM NO 3RD UN 4TH PAKĀPES OBLIGĀTĀS VIDUSSKOLAS, KAS PILNĪBĀ IZPILDĪT PRASĪBAS, LAI PIEDALĪTOS INTERVENCES PROGRAMMĀ, JO VIŅU NEAKTIVITĀTES UN MOTIVĀCIJAS TRŪKUMS. OTRAJĀ POSMĀ TIKS IZSTRĀDĀTA UN IZSTRĀDĀTA INTERVENCES PROGRAMMA, IEVĒROJOT PAŠNOTEIKŠANĀS TEORIJĀ IETEIKTOS POSTULĀTUS, KAS ILGS 8 MĒNEŠUS, AR TRIM SESIJĀM NEDĒĻĀ PA VIENU STUNDU KATRĀ SESIJĀ. ŠĪ PROGRAMMA BALSTĪSIES UZ STRATĒĢIJU STABLISH, LAI VEICINĀTU AUTONOMIJAS, KOMPETENCES UN RADNIECĪGĪBAS VAJADZĪBAS, UN TĀDĒJĀDI TĀ UZLABOS NEAKTĪVO PUSAUDŽU MOTIVĀCIJAS KVALITĀTI FIZISKĀS AKTIVITĀTES PRAKSĒ. TURKLĀT PROGRAMMA IETVERS CITAS DARBĪBAS, KAS BRĪDINA PAR PI RISKIEM, PA IETEIKUMUS, KO UZSVĒRA TAS, KAS UN TO IEGUVUMI FIZISKĀ, PSIHOLOĢISKĀ UN KOGNITĪVĀ LĪMENĪ, KĀ ARĪ JAUNO TEHNOLOĢIJU PIEMĒROJAMĪBU, LAI PALIELINĀTU MOTIVĀCIJU MA. LAI ZINĀTU PROGRAMMAS IETEKMI, INTERVENCES PROGRAMMAS DALĪBNIEKU BIOLOĢISKOS UN FIZISKOS PARAMETRUS (BMI, VO2MAX, PA LĪMENI, MAZKUSTĪGU UZVEDĪBU) UN PSIHOLOĢISKOS (NODOMS UN MOTIVĀCIJA PRET PA, LABKLĀJĪBU) ATTIECĪBĀ UZ DIVĀM KONTROLES GRUPĀM (AKTĪVĀ UN NEAKTĪVĀ), PIRMS UN PĒC PROJEKTA. TURKLĀT TIKS PĀRBAUDĪTI MOTIVĀCIJAS INTERVENCĒ IZSTRĀDĀTO STRATĒĢIJU REZULTĀTI, LAI PĀRORIENTĒTU INTERVENCI UN ZINĀTU PAR TĀS PIELĀGOŠANU PLĀNOTAJIEM MĒRĶIEM. TREŠAJĀ POSMĀ, NĀKAMAJĀ KURSĀ PĒC PROGRAMMAS PIEMĒROŠANAS, TIKS IZSTRĀDĀTS PAPILDU MĒRĪJUMS, LAI NOVĒRTĒTU FIZISKĀS AKTIVITĀTES PRAKSES NOTURĪBU UN ZINĀTU MĀCĪBU PĀRTRAUKŠANAS IEMESLUS, JA IR BIJUŠI EKSPERIMENTĀLĀS GRUPAS DALĪBNIEKI. AR ŠĪ PROJEKTA IZPILDI JAUNA PIEEJA, KAS ĻAUS UZLABOT NEAKTĪVO JAUNIEŠU MOTIVĀCIJAS LĪMENI UN FIZISKO AKTIVITĀTI, PADAROT VIŅUS LĪDZDALĪGUS UN PARĀDOT, KA ŠĪ PROGRAMMA IR PIEMĒROTĀKA NEKĀ TRADICIONĀLĀS PRAKSES VAI FIZISKĀS AKTIVITĀTES VEIKŠANA. (Latvian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    MEASANN AN EAGRAÍOCHT DHOMHANDA SLÁINTE (A) GO BHFUIL NEAMHGHNÍOMHAÍOCHT FHISICIÚIL (PI) INA HEIPIDÉIM A ÁIRÍTEAR SA CHEATHRÚ FACHTÓIR RIOSCA LENA N-URRAMAÍTEAR MORTLAÍOCHT DHOMHANDA. DÁ BHRÍ SIN, A THUGANN LE FIOS GO LAGHDAÍONN LEIBHÉAL RIALTA GNÍOMHAÍOCHTA COIRP (PA) NA RIOSCAÍ A BHAINEANN LE GALAIR CHARDASHOITHÍOCHA, AG FEABHSÚ CHOMH MAITH LE FACHTÓIRÍ BITHEOLAÍOCHA, SÍCEOLAÍOCHA AGUS COGNAÍOCHA. DÁ BHRÍ SIN, TÁ PA INA RIACHTANAS SÓISIALTA LE CÓIREÁIL MULTIESTRUCTURAL, AGUS É MAR AIDHM AIGE É A CHUR SAN ÁIREAMH I STÍL AN TSAOIL AGUS I NDAONRA SLÁINTE GUARRANTE. _x000D_ sa Chlár seo, ós rud é go bhfuil obair neamh-chomhtháite á dhéanamh aige nó aici, go bhfuil sé d’oibleagáid ar dhlíodóirí PA a fhorghníomhú, lena n-áirítear an tIdirscaradh chun an Craiceas Ó BIOLOGICAL VIEW a fhiosrú. MAR SIN FÉIN, NÍL ACH CÚPLA TAIGHDE ANN A CHUIR GNÉITHE SPREAGTHACHA SAN ÁIREAMH INA N-IDIRGHABHÁLACHA, AGUS NÍL IONTU ACH CÚPLA TAIGHDE A DHÍRIGH AR DHAONRA ÓG ÍSEAL GNÍOMHACH AGUS AR DHAONRA ÓG AMOTIVATIED. TÁ SÉ SIN ÁBHARTHA TOISC GUR LÉIRIGH ANAILÍS MHEITEA ÉAGSÚIL A RINNEADH LE HIDIRGHABHÁLACHA A FORBRAÍODH LE GNÍOMHAÍOCHT FHISICIÚIL, GUR THÁINIG MÉADÚ AR CHÉATADÁN AN RATHA NUAIR A CHUIRTEAR GNÉITHE SPREAGTHACHA SAN ÁIREAMH, AGUS NUAIR ATÁ AN SPRIOCDHAONRA SAINITHE GO MAITH. _x000D_ lena n-áirítear an t-am chun feabhas a chur ar chúrsaí agus ar mhaithe leis an leas is fearr a bhaint as, tá an t-idirghníomhú IDIRNÁISIÚNTA curtha i láthair. CABHRÓIDH AN CHÉAD CHÉIM LINN AN COMHTHÉACS A FHÁIL AGUS ROGHNAIGH 6000 DALTA Ó GHRÁD 3RD AGUS 4TH NA MEÁNSCOILE ÉIGEANTAÍ, A LÍONANN NA RIACHTANAIS CHUN PÁIRT A GHLACADH SA CHLÁR IDIRGHABHÁLA MAR GHEALL AR A NEAMHGHNÍOMHAÍOCHT AGUS EASPA SPREAGTHA. SA DARA CÉIM, DÉANFAR CLÁR IDIRGHABHÁLA A DHEARADH AGUS A FHORBAIRT, TAR ÉIS NA POSTULATES A MHOLTAR SA TEOIRIC FÉINCHINNTIÚCHÁIN, A MBEIDH FAD 8 MÍ AIGE, LE TRÍ SHEISIÚN IN AGHAIDH NA SEACHTAINE DE UAIR AN CHLOIG GACH SEISIÚN. BEIDH AN CLÁR SEO BUNAITHE AR AN TSÁINN STRAITÉISÍ CHUN RIACHTANAIS NEAMHSPLEÁCHAS, INNIÚLACHT AGUS RELATEDNESS A CHUR CHUN CINN, AGUS MAR SIN, FEABHSÓIDH SÉ CÁILÍOCHT INSPREAGADH NA N-ÓGÁNACH NEAMHGHNÍOMHACH I DTREO CLEACHTADH NA GNÍOMHAÍOCHTA FISICIÚLA. THAIRIS SIN, ÁIREOFAR SA CHLÁR GNÍOMHAÍOCHTAÍ EILE A THUGANN AIRD AR NA RIOSCAÍ A BHAINEANN LEIS AN PI, MOLTAÍ PA A LEAG BÉIM ORTHU SIÚD, AGUS A DTAIRBHÍ AR LEIBHÉAL FISICIÚIL, SÍCEOLAÍOCH AGUS COGNAÍOCH, CHOMH MAITH LE HINFHEIDHMEACHT NA DTEICNEOLAÍOCHTAÍ NUA CHUN SPREAGADH A MHÉADÚ I DTREO PA. LEIS AN GCUSPÓIR GO MBEADH ÉIFEACHTAÍ AN CHLÁIR, PARAIMÉADAIR BHITHEOLAÍOCHA AGUS FHISICEACHA (BMI, VO2MAX, LEIBHÉAL PA, IOMPAR SEDENTARY) AGUS SÍCEOLAÍOCH (INTINN AGUS SPREAGADH I DTREO PA, LEAS) NA RANNPHÁIRTITHE SA CHLÁR IDIRGHABHÁLA, MAIDIR LEIS AN DÁ GHRÚPA RIALAITHE (GNÍOMHACH AGUS NEAMHGHNÍOMHACH), ROIMH AGUS TAR ÉIS AN TIONSCADAIL. INA THEANNTA SIN, DÉANFAR TORADH NA STRAITÉISÍ A FORBRAÍODH SAN IDIRGHABHÁIL SPREAGTHACH A THÁSTÁIL, AGUS É MAR AIDHM AN IDIRGHABHÁIL A ATHDHÍRIÚ AGUS A BHEITH AR AN EOLAS FAOI NA STRAITÉISÍ SIN A CHUR IN OIRIÚINT DO NA HAIDHMEANNA ATÁ BEARTAITHE. SA TRÍÚ CÉIM, SA CHÚRSA SEO A LEANAS TAR ÉIS CHUR I BHFEIDHM AN CHLÁIR, FORBRÓFAR TOMHAS LEANTACH CHUN MEASÚNÚ A DHÉANAMH AR MHARTHANACHT I GCLEACHTAS NA GNÍOMHAÍOCHTA FISICIÚLA AGUS BEIDH A FHIOS AIGE NA CÚISEANNA LE LUATHFHÁGÁIL, I GCÁS GO RAIBH NA RANNPHÁIRTITHE SA GHRÚPA TURGNAMHACH. LE FEIDHMÍOCHT AN TIONSCADAIL SEO, CUR CHUIGE NUA A LIGEANN DÚINN FEABHAS A CHUR AR LEIBHÉIL SPREAGTHACHA AGUS GNÍOMHAÍOCHT FHISICIÚIL AN DAONRA ÓIGE NEAMHGHNÍOMHAIGH, RUD A FHÁGANN GO BHFUIL SIAD RANNPHÁIRTEACH AGUS A LÉIRÍONN GO BHFUIL AN CLÁR SEO NÍOS LEORDHÓTHANAÍ GO BHFUIL FEIDHMÍOCHT CLEACHTAIS THRAIDISIÚNTA NÓ NEAMHGHNÍOMHAÍOCHTA FISICIÚLA. (Irish)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    TELESNA NEDEJAVNOST (PI) JE PO MNENJU SVETOVNE ZDRAVSTVENE ORGANIZACIJE (KDO) VKLJUČENA V ČETRTI DEJAVNIK TVEGANJA, KI SPOŠTUJE SVETOVNO UMRLJIVOST. TAKO, KDO PREDLAGA, DA REDNA RAVEN TELESNE DEJAVNOSTI (PA) ZMANJŠUJE TVEGANJE ZA BOLEZNI SRCA IN OŽILJA, IZBOLJŠUJE PA TUDI BIOLOŠKE, PSIHOLOŠKE IN KOGNITIVNE DEJAVNIKE. ZATO JE PA POSTALA SOCIALNA NUJA Z MULTIESTRUCTURALNIM ZDRAVLJENJEM, DA BI JO VKLJUČILI V ŽIVLJENJSKI SLOG IN ZDRAVSTVENO POPULACIJO GUARRANTE. _x000D_ v THIS REGARDU, TI NUMEROUS DELA, da bi IZKLJUČENI IZKLJUČENO PODJETJA PODJETJA, VKLJUČENJE INTERVENCIJE ZA PODROČJE ŠPORTOV PODJETJA BIOLOGIJSKEGA mesta VIEW. KLJUB TEMU JE LE NEKAJ RAZISKAV, KI SO V SVOJE INTERVENCIJE VKLJUČILE MOTIVACIJSKE VIDIKE, IN LE NEKAJ, KI SO SE OSREDOTOČILE NA NIZKO AKTIVNO IN AMOTIVATIED MLADO POPULACIJO. TO JE POMEMBNO, KER SO RAZLIČNE METAANALIZE, IZVEDENE Z INTERVENCIJAMI, RAZVITIMI S TELESNO AKTIVNOSTJO, POKAZALE, DA SE ODSTOTEK USPEHA POVEČA, ČE SO VKLJUČENI MOTIVACIJSKI VIDIKI, PA TUDI, KADAR JE CILJNA POPULACIJA DOBRO OPREDELJENA. _x000D_ z AIM, da se UPORABLJA IN ZDRAVILO NA PODROČJU, PROJEKT INTERVENCIJI V DRUŽNIH STEPS JE PREDSTAVILA. PRVI KORAK NAM BO POMAGAL SPOZNATI KONTEKST IN IZBRATI MED 6000 ŠTUDENTI IZ RAZREDA 3RD IN 4TH RAZREDA OBVEZNE SREDNJE ŠOLE, KI IZPOLNJUJE ZAHTEVE ZA SODELOVANJE V INTERVENCIJSKEM PROGRAMU ZARADI NJIHOVE NEAKTIVNOSTI IN POMANJKANJA MOTIVACIJE. V DRUGEM KORAKU BO OBLIKOVAN IN RAZVIT INTERVENCIJSKI PROGRAM PO POSTULATIH, PREDLAGANIH V TEORIJI SAMOODLOČBE, KI BO TRAJALA 8 MESECEV, S TREMI SEJAMI NA TEDEN PO ENO URO NA SEJO. TA PROGRAM BO TEMELJIL NA STABLACIJI STRATEGIJ ZA SPODBUJANJE POTREB AVTONOMIJE, KOMPETENC IN SORODNOSTI, ZATO BO IZBOLJŠAL KAKOVOST MOTIVACIJE NEAKTIVNIH MLADOSTNIKOV ZA IZVAJANJE TELESNE DEJAVNOSTI. POLEG TEGA BO PROGRAM VKLJUČEVAL DRUGE DEJAVNOSTI, KI OPOZARJAJO NA TVEGANJA PI, PRIPOROČILA PLAČILNE AGENCIJE, KI JIH POUDARJA KDO IN NJIHOVE KORISTI NA FIZIČNI, PSIHOLOŠKI IN KOGNITIVNI RAVNI, PA TUDI UPORABNOST NOVIH TEHNOLOGIJ ZA POVEČANJE MOTIVACIJE ZA PA. Z NAMENOM POZNAVANJA UČINKOV PROGRAMA, BIOLOŠKIH IN FIZIČNIH PARAMETROV (BMI, VO2MAX, PA, SEDEČE VEDENJE) IN PSIHOLOŠKIH (NAMERA IN MOTIVACIJA PROTI PA, BLAGINJA) UDELEŽENCEV V INTERVENCIJSKEM PROGRAMU, GLEDE OBEH KONTROLNIH SKUPIN (AKTIVNE IN NEAKTIVNE), PRED IN PO PROJEKTU. POLEG TEGA BO PREIZKUŠEN REZULTAT STRATEGIJ, RAZVITIH Z MOTIVACIJSKIM POSREDOVANJEM, DA BI SE INTERVENCIJA PREUSMERILA IN SEZNANJENA Z NJEGOVO PRILAGODITVIJO NAČRTOVANIM CILJEM. V TRETJEM KORAKU, V NASLEDNJEM TEČAJU PO UPORABI PROGRAMA, BO RAZVITO NADALJNJE MERJENJE, DA SE OCENI OBSTOJNOST V PRAKSI TELESNE DEJAVNOSTI IN POZNA RAZLOGE ZA OSIP, ČE SO BILI MED UDELEŽENCI V POSKUSNI SKUPINI. Z IZVEDBO TEGA PROJEKTA JE NOV PRISTOP, KI NAM BO IZBOLJŠAL MOTIVACIJSKO RAVEN IN TELESNO AKTIVNOST NEAKTIVNEGA MLADINSKEGA PREBIVALSTVA, TAKO DA BO SODELOVAL IN POKAZAL, DA JE TA PROGRAM USTREZNEJŠI OD IZVAJANJA TRADICIONALNE PRAKSE ALI TELESNE NEAKTIVNOSTI. (Slovenian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    ЛИПСАТА НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ (PI) СЕ РАЗГЛЕЖДА ОТ СВЕТОВНАТА ЗДРАВНА ОРГАНИЗАЦИЯ (КОЯТО) КАТО ЕПИДЕМИОЛОГИЯ, ВКЛЮЧЕНА В ЧЕТВЪРТИЯ РИСКОВ ФАКТОР, ОТЧИТАЩ СМЪРТНОСТТА В СВЕТОВЕН МАЩАБ. ПО ТОЗИ НАЧИН, КОЙ ПРЕДПОЛАГА, ЧЕ РЕДОВНОТО НИВО НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ (PA) НАМАЛЯВА РИСКОВЕТЕ ОТ СЪРДЕЧНО-СЪДОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ, ПОДОБРЯВАЙКИ КАКТО БИОЛОГИЧНИТЕ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИТЕ И КОГНИТИВНИТЕ ФАКТОРИ. СЛЕДОВАТЕЛНО, PA СЕ ПРЕВЪРНА В СОЦИАЛНА НЕОБХОДИМОСТ С MULTIESTRUCTURAL ЛЕЧЕНИЕ, С ЦЕЛ ДА ГО ВКЛЮЧИ В НАЧИНА НА ЖИВОТ И ГАРАНТИРА ЗДРАВЕТО НА НАСЕЛЕНИЕТО. _x000D_ в това РЕГИОНАЛНО РЕГЛАМЕНТ НА НУМЕРОЙСКИ ВЪЗЛОЖЕНИЯ ДОКАЗАТЕЛСТВОТО НА ПРЕДСТАВЯНЕТО НА ПОЛЗВАНЕТО НА БИОЛОГИЧНИТЕ ВЪПРОСИ, ВКЛЮЧЕНО ИНТЕРВЕНЦИЯ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА СПОРТАТА ПРАКТИКА ОТ БИОЛОГИЧЕН ПОВЕРИТЕЛ. ВЪПРЕКИ ТОВА, ИМА САМО НЯКОЛКО ПРОУЧВАНИЯ, КОИТО СА ВКЛЮЧИЛИ МОТИВАЦИОННИ АСПЕКТИ В СВОИТЕ ИНТЕРВЕНЦИИ, И САМО НЯКОЛКО, КОИТО СА СЕ ФОКУСИРАЛИ ВЪРХУ НИСКО АКТИВНО И AMOTIVATIED МЛАДОТО НАСЕЛЕНИЕ. ТОВА Е ОТ ЗНАЧЕНИЕ, ТЪЙ КАТО РАЗЛИЧНИЯТ МЕТААНАЛИЗ, ПРОВЕДЕН С ИНТЕРВЕНЦИИ, РАЗРАБОТЕНИ С ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ, ПОКАЗВА, ЧЕ ПРОЦЕНТЪТ НА УСПЕХ СЕ УВЕЛИЧАВА, КОГАТО СА ВКЛЮЧЕНИ МОТИВАЦИОННИ АСПЕКТИ, КАКТО И КОГАТО ЦЕЛЕВАТА ГРУПА Е ДОБРЕ ОПРЕДЕЛЕНА. _x000D_ с AIM TO IMPROVE И GET OVER THE WEAKNESS, ИНТЕРВЕНЦИОНЕН ПРОЕКТ В ДИФЕРЕНТНИТЕ СТРАНИ е готов. ПЪРВАТА СТЪПКА ЩЕ НИ ПОМОГНЕ ДА ОПОЗНАЕМ КОНТЕКСТА И ДА ПОДБЕРЕМ МЕЖДУ 6000 УЧЕНИЦИ ОТ 3РД И 4-ТИ КЛАС НА ЗАДЪЛЖИТЕЛНО СРЕДНО УЧИЛИЩЕ, КОЕТО ЩЕ ИЗПЪЛНИ ИЗИСКВАНИЯТА ЗА УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЕНЦИОННАТА ПРОГРАМА ПОРАДИ ТЯХНАТА НЕАКТИВНОСТ И ЛИПСА НА МОТИВАЦИЯ. ВЪВ ВТОРАТА СТЪПКА ЩЕ БЪДЕ ПРОЕКТИРАНА И РАЗРАБОТЕНА ИНТЕРВЕНЦИОННА ПРОГРАМА, СЛЕДВАЙКИ ПОСТУЛАТИТЕ, ПРЕДЛОЖЕНИ В ТЕОРИЯТА ЗА САМООПРЕДЕЛЕНИЕ, КОЯТО ЩЕ ИМА ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ ОТ 8 МЕСЕЦА, С ТРИ СЕСИИ СЕДМИЧНО ОТ ЕДИН ЧАС ВСЯКА СЕСИЯ. ТАЗИ ПРОГРАМА ЩЕ СЕ ОСНОВАВА НА УТВЪРДЕНИ СТРАТЕГИИ ЗА НАСЪРЧАВАНЕ НА НУЖДИТЕ ОТ АВТОНОМНОСТ, КОМПЕТЕНТНОСТ И СВЪРЗАНОСТ, И ПО ТОЗИ НАЧИН ЩЕ ПОДОБРИ КАЧЕСТВОТО НА МОТИВАЦИЯТА НА НЕАКТИВНИТЕ ЮНОШИ КЪМ ПРАКТИКУВАНЕТО НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ. ОСВЕН ТОВА ПРОГРАМАТА ЩЕ ВКЛЮЧВА И ДРУГИ ДЕЙНОСТИ, КОИТО ПРЕДУПРЕЖДАВАТ ЗА РИСКОВЕТЕ НА PI, ПРЕПОРЪКИТЕ НА РА, ПОДЧЕРТАНИ ОТ КОЙ, И ПОЛЗИТЕ ОТ ТЯХ НА ФИЗИЧЕСКО, ПСИХОЛОГИЧЕСКО И КОГНИТИВНО НИВО, КАКТО И ПРИЛОЖИМОСТТА НА НОВИТЕ ТЕХНОЛОГИИ ЗА ПОВИШАВАНЕ НА МОТИВАЦИЯТА КЪМ РА. С ЦЕЛ ДА СЕ ЗАПОЗНАЯТ С ЕФЕКТИТЕ ОТ ПРОГРАМАТА, БИОЛОГИЧНИТЕ И ФИЗИЧЕСКИТЕ ПАРАМЕТРИ (ИТМ, VO2MAX, PA НИВО, ЗАСЕДНАЛО ПОВЕДЕНИЕ) И ПСИХОЛОГИЧЕСКО (НАМЕРЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ КЪМ РА, БЛАГОСЪСТОЯНИЕ) НА УЧАСТНИЦИТЕ В ИНТЕРВЕНЦИОННАТА ПРОГРАМА, ПО ОТНОШЕНИЕ НА ДВЕТЕ КОНТРОЛНИ ГРУПИ (АКТИВНИ И НЕАКТИВНИ), ПРЕДИ И СЛЕД ПРОЕКТА. ОСВЕН ТОВА РЕЗУЛТАТИТЕ ОТ СТРАТЕГИИТЕ, РАЗРАБОТЕНИ В РАМКИТЕ НА МОТИВАЦИОННАТА ИНТЕРВЕНЦИЯ, ЩЕ БЪДАТ ТЕСТВАНИ, С ЦЕЛ ДА СЕ ПРЕНАСОЧИ ИНТЕРВЕНЦИЯТА И ДА СЕ ЗНАЕ НЕЙНОТО АДАПТИРАНЕ КЪМ ПЛАНИРАНИТЕ ЦЕЛИ. В ТРЕТАТА СТЪПКА, В СЛЕДВАЩИЯ КУРС СЛЕД ПРИЛАГАНЕТО НА ПРОГРАМАТА, ЩЕ БЪДЕ РАЗРАБОТЕНО ПОСЛЕДВАЩО ИЗМЕРВАНЕ, ЗА ДА СЕ ОЦЕНИ УСТОЙЧИВОСТТА В ПРАКТИКАТА НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ И ДА СЕ ЗНАЯТ ПРИЧИНИТЕ ЗА ОТПАДАНЕТО, В СЛУЧАЙ ЧЕ СРЕД УЧАСТНИЦИТЕ В ЕКСПЕРИМЕНТАЛНАТА ГРУПА Е ИМАЛО. С ИЗПЪЛНЕНИЕТО НА ТОЗИ ПРОЕКТ, НОВ ПОДХОД, КОЙТО НИ ПОЗВОЛЯВА ДА ПОДОБРИМ МОТИВАЦИОННИТЕ НИВА И ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ НА НЕАКТИВНОТО МЛАДЕЖКО НАСЕЛЕНИЕ, КОЕТО ГИ ПРАВИ АКТИВНИ И ПОКАЗВА, ЧЕ ТАЗИ ПРОГРАМА Е ПО-АДЕКВАТНА, ЧЕ ИЗПЪЛНЕНИЕТО НА ТРАДИЦИОННА ПРАКТИКА ИЛИ ЛИПСА НА ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ. (Bulgarian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    IN-NUQQAS TA’ ATTIVITÀ FIŻIKA (PI) HIJA MEQJUSA MILL-ORGANIZZAZZJONI DINJIJA TAS-SAĦĦA (LI) BĦALA EPIDEMIJA INKLUŻA FIR-RABA’ FATTUR TA’ RISKJU LI JIRRISPETTA L-MORTALITÀ DINJIJA. GĦALHEKK, LI JISSUĠĠERIXXI LI LIVELL REGOLARI TA’ ATTIVITÀ FIŻIKA (PA) INAQQAS IR-RISKJI TA’ MARD KARDJOVASKULARI, U JTEJJEB UKOLL IL-FATTURI BIJOLOĠIĊI, PSIKOLOĠIĊI U KONJITTIVI. GĦALHEKK, PA SARET ĦTIEĠA SOĊJALI B’KURA MULTIESTRUCTURAL, BIL-GĦAN LI TIĠI INKLUŻA FL-ISTIL TAL-ĦAJJA U L-POPOLAZZJONI TAS-SAĦĦA GUARRANTE. _x000D_ fi DIN JIKKUNSIDRAW, TIEGĦU WORKS NUMEROUS LI GĦANDHOM ATTIVA LI EŻAMINA L-LIVELLI TA’ PA, JINKLU L-INTERVENZJONI GĦALL-INCREŻJONI TAL-PRATTIVA SPORT MILL-PONT BIOLOGICAL TA’ VIEW. MADANKOLLU, HEMM BISS FTIT RIĊERKI LI INKLUDEW ASPETTI MOTIVAZZJONALI FL-INTERVENTI TAGĦHOM, U BISS FTIT LI FFUKAW FUQ BAXXA ATTIVI U AMOTIVATIED POPOLAZZJONI ŻGĦAŻAGĦ. DAN HUWA RILEVANTI MINĦABBA LI METAANALIŻI DIFFERENTI MWETTQA MA’ INTERVENTI ŻVILUPPATI B’ATTIVITÀ FIŻIKA, URIET LI Ż-ŻIEDA FIL-PERĊENTWAL TA’ SUĊĊESS META JIĠU INKLUŻI ASPETTI MOTIVAZZJONALI, KIF UKOLL META L-POPOLAZZJONI FIL-MIRA TKUN DEFINITA SEW. _x000D_ bl-IMA LI GĦANDU JINPROVA U GET WEAKNESS GĦANDHOM, AN INTERVENZJONI PROJECT IN STEPS DIFFERENT huwa PRESENTI. L-EWWEL PASS SE JGĦINNA NKUNU NAFU L-KUNTEST U NAGĦŻLU FOST 6000 STUDENT MINN 3RD U GRAD 4TH TAL-ISKOLA SEKONDARJA OBBLIGATORJA, LI JISSODISFAW IR-REKWIŻITI BIEX JIEĦDU SEHEM FIL-PROGRAMM TA’ INTERVENT MINĦABBA N-NUQQAS TA’ ATTIVITÀ U N-NUQQAS TA’ MOTIVAZZJONI TAGĦHOM. FIT-TIENI PASS, PROGRAMM TA ‘INTERVENT SE JKUN IDDISINJAT U ŻVILUPPAT, WARA L-POSTULATES SSUĠĠERITI FIL-TEORIJA AWTO-DETERMINAZZJONI, LI SE JKOLLHOM TUL TA’ 8 XHUR, BI TLIET SESSJONIJIET FIL-ĠIMGĦA TA ‘SIEGĦA KULL SESSJONI. DAN IL-PROGRAMM SE JKUN IBBAŻAT FUQ L-ISTABBILIMENT TA’ STRATEĠIJI BIEX JIPPROMWOVU L-ĦTIĠIJIET TAL-AWTONOMIJA, IL-KOMPETENZA U R-RABTA, U GĦALHEKK, SE JTEJJEB IL-KWALITÀ TAL-MOTIVAZZJONI TAL-ADOLEXXENTI INATTIVI LEJN IL-PRATTIKA TAL-ATTIVITÀ FIŻIKA. BARRA MINN HEKK, IL-PROGRAMM SE JINKLUDI ATTIVITAJIET OĦRA LI JWISSU DWAR IR-RISKJI TAL-PI, IR-RAKKOMANDAZZJONIJIET TAL-AP ENFASIZZATI MINN MIN, U L-BENEFIĊĊJI TAGĦHOM FIL-LIVELL FIŻIKU, PSIKOLOĠIKU U KONJITTIV, KIF UKOLL L-APPLIKABBILTÀ TAT-TEKNOLOĠIJI L-ĠODDA BIEX TIŻDIED IL-MOTIVAZZJONI LEJN L-AP. BL-ISKOP LI TKUN TAF L-EFFETTI TAL-PROGRAMM, PARAMETRI BIJOLOĠIĊI U FIŻIĊI (BMI, VO2MAX, PA LIVELL, IMĠIEBA SEDENTARJA) U PSIKOLOĠIĊI (INTENZJONI U L-MOTIVAZZJONI LEJN PA, BENESSERI) TAL-PARTEĊIPANTI FIL-PROGRAMM TA ‘INTERVENT, RIGWARD IŻ-ŻEWĠ GRUPPI TA’ KONTROLL (ATTIVI U INATTIVI), QABEL U WARA L-PROĠETT. BARRA MINN HEKK, IR-RIŻULTAT TAL-ISTRATEĠIJI ŻVILUPPATI FL-INTERVENT MOTIVAZZJONALI SE JIĠI TTESTJAT, BIL-GĦAN LI L-INTERVENT JIĠI FFUKAT MILL-ĠDID U JKUN MAGĦRUF L-ADATTAMENT TIEGĦU GĦALL-GĦANIJIET IPPJANATI. FIT-TIELET PASS, FIL-KORS TA’ WARA WARA L-APPLIKAZZJONI TAL-PROGRAMM, SE JIĠI ŻVILUPPAT KEJL TA’ SEGWITU BIEX TIĠI VVALUTATA L-PERSISTENZA FIL-PRATTIKA TAL-ATTIVITÀ FIŻIKA U BIEX IKUNU MAGĦRUFA R-RAĠUNIJIET GĦAT-TLUQ BIKRI MILL-ISKOLA, FIL-KAŻ LI KIEN HEMM FOST IL-PARTEĊIPANTI FIL-GRUPP SPERIMENTALI. BIL-PRESTAZZJONI TA’ DAN IL-PROĠETT, APPROĊĊ ĠDID LI JGĦIDILNA NTEJBU L-LIVELLI MOTIVAZZJONALI U L-ATTIVITÀ FIŻIKA TAL-POPOLAZZJONI INATTIVA TAŻ-ŻGĦAŻAGĦ, LI JAGĦMILHOM PARTEĊIPATTIVI U JURI LI DAN IL-PROGRAMM HUWA AKTAR ADEGWAT LI L-PRESTAZZJONI TAL-PRATTIKA TRADIZZJONALI JEW IN-NUQQAS TA’ ATTIVITÀ FIŻIKA. (Maltese)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    A INACTIVIDADE FÍSICA (IP) É CONSIDERADA PELA ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS) COMO UMA EPIDEMIA INCLUÍDA NO QUARTO FATOR DE RISCO QUE RESPEITA À MORTALIDADE MUNDIAL. Assim, quem sugeria que um nível regular de actividade física (AP) diminuísse os riscos de doenças cardiovasculares, melhorando os factores biológicos, psicológicos e cognitivos. HENCE, PA tornou-se uma necessidade social com um tratamento multi-estrutural, com o objetivo de incluí-lo no estilo de vida e guarrante população de saúde. _x000D_ Neste contexto, há muitas obras que têm tentado examinar os níveis de PA, incluindo a intervenção para aumentar a prática desportiva a partir de um ponto de vista biológico. No entanto, há apenas algumas investigações que incluíram aspectos de mobilidade nas suas intervenções e apenas algumas que se concentraram na população jovem pouco activa e estimulada. Isto é relevante porque diferentes meta-análises realizadas com intervenções desenvolvidas com actividade física demonstraram que a percentagem de sucesso aumenta quando se incluem os aspectos relativos à mobilidade, bem como quando a população-alvo está bem definida. _x000D_ Com o objectivo de melhorar e superar estas fraquezas, é apresentado um projecto de intervenção em diferentes fases. A primeira etapa ajudar-nos-á a conhecer o contexto e a selecionar entre 6000 estudantes da 3.a e 4.a séries da escola secundária obrigatória, que preenchem os requisitos para participar no programa de intervenção devido à sua inatividade e falta de mobilidade. Na segunda etapa, será elaborado e desenvolvido um programa de intervenção, na sequência dos postulados sugeridos na teoria da autodeterminação, que terá uma duração de oito meses, com três sessões por semana de uma hora de cada sessão. Este programa basear-se-á na estabilidade das estratégias destinadas a promover as necessidades de autonomia, de concorrência e de parentesco e, por conseguinte, melhorará a qualidade da mobilidade dos adolescentes inactivos em relação às práticas da actividade física. Além disso, o programa incluirá outras actividades que incidam sobre os riscos do PI, as recomendações da AP enfatizadas pela OMS e os seus benefícios a nível físico, psicológico e cognitivo, bem como a aplicabilidade das novas tecnologias para aumentar a mobilidade em relação à AP. CONHECER OS EFEITOS DO PROGRAMA, DOS PARÂMETROS BIOLÓGICOS E FÍSICOS (IMC, VO2MAX, NÍVEL PA, COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO¿) E DOS PSICOLOGICOS (INTENÇÃO E MOTIVAÇÃO EM RELAÇÃO A PA, WELFARE¿) DOS PARTICIPANTES NO PROGRAMA DE INTERVENÇÃO, NO QUE RESPEITA AOS DOIS GRUPOS DE CONTROLO (ACTIVE E INACTIVE), ANTES E APÓS O PROJETO. Além disso, será testado o resultado das estratégias desenvolvidas na intervenção motivacional, com o objectivo de refutar a intervenção e conhecer a sua adaptação aos objectivos previstos. Na terceira fase, após a aplicação do programa, proceder-se-á a uma nova medição para avaliar a persistência na prática da actividade física e conhecer as razões da exclusão, caso existam entre os participantes no grupo de peritos. Com a realização deste projecto, uma nova abordagem que nos permita melhorar os níveis de mobilidade e a actividade física da população juvenil inactiva, tornando-a participativa e mostrando que este programa é mais adequado ao desempenho das práticas tradicionais ou da inactividade física. (Portuguese)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    FYSISK INAKTIVITET (PI) BETRAGTES AF VERDENSSUNDHEDSORGANISATIONEN (SOM) SOM ET EPIDEMY, DER INDGÅR I DEN FJERDE RISIKOFAKTOR, DER RESPEKTERER DØDELIGHEDEN PÅ VERDENSPLAN. SÅLEDES, DER TYDER PÅ, AT ET REGELMÆSSIGT NIVEAU AF FYSISK AKTIVITET (PA) REDUCERER RISIKOEN FOR HJERTE-KAR-SYGDOMME, FORBEDRE SÅVEL BIOLOGISKE, PSYKOLOGISKE OG KOGNITIVE FAKTORER. DERFOR ER PA BLEVET EN SOCIAL NØDVENDIGHED MED EN MULTIESTRUCTURAL BEHANDLING MED DET FORMÅL AT MEDTAGE DET I LIVSSTIL OG GARANTERE SUNDHEDSBEFOLKNINGEN. _x000D_ I DENNE REGARD, DER ER NUMEROUS ARBEJDE, at de har til hensigt at gøre status over PA's LEVELS, idet de indskærper hinanden for at få adgang til SPORT PRACTICE fra en BIOLOGICAL POINT OF VIEW. IKKE DESTO MINDRE ER DER KUN ET PAR UNDERSØGELSER, DER HAR INKLUDERET MOTIVERENDE ASPEKTER I DERES INTERVENTIONER, OG BLOT NOGLE FÅ, DER HAR FOKUSERET PÅ LAV AKTIV OG AMOTIVATIED UNGE BEFOLKNING. DETTE ER RELEVANT, FORDI FORSKELLIGE METAANALYSER UDFØRT MED INTERVENTIONER UDVIKLET MED FYSISK AKTIVITET HAR VIST, AT SUCCESPROCENTEN STIGER, NÅR MOTIVATIONSMÆSSIGE ASPEKTER MEDTAGES, SAMT NÅR MÅLPOPULATIONEN ER VELDEFINERET. _x000D_ med den person, der skal gøre det muligt at gøre fremskridt og gøre alt, hvad der er muligt, ved hjælp af en INTERVENTION PROJEKT I DIFFERENT STEPS er PRESENTED. DET FØRSTE SKRIDT VIL HJÆLPE OS MED AT KENDE KONTEKSTEN OG UDVÆLGE BLANDT 6000 ELEVER FRA 3RD OG 4TH KLASSE AF OBLIGATORISK GYMNASIAL SKOLE, SOM FULDT UD OPFYLDER KRAVENE TIL AT DELTAGE I INTERVENTION PROGRAMMET PÅ GRUND AF DERES INAKTIVITET OG MANGLENDE MOTIVATION. I DET ANDET TRIN VIL ET INTERVENTIONSPROGRAM BLIVE UDFORMET OG UDVIKLET EFTER DE POSTULATER, DER FORESLÅS I SELVBESTEMMELSESTEORIEN, SOM VIL HAVE EN LÆNGDE PÅ 8 MÅNEDER, MED TRE SESSIONER OM UGEN PÅ EN TIME HVER SESSION. DETTE PROGRAM VIL VÆRE BASERET PÅ ETABLERING AF STRATEGIER TIL AT FREMME BEHOVENE FOR AUTONOMI, KOMPETENCE OG BESLÆGTETHED, OG SÅ VIL DET FORBEDRE KVALITETEN AF MOTIVATIONEN AF DE INAKTIVE UNGE I RETNING AF UDØVELSE AF FYSISK AKTIVITET. DESUDEN VIL PROGRAMMET OMFATTE ANDRE AKTIVITETER, DER ADVARER OM RISICIENE VED PI, ANBEFALINGERNE FRA BETALINGSORGANET, SOM FREMHÆVES AF HVEM OG DERES FORDELE PÅ FYSISK, PSYKOLOGISK OG KOGNITIVT NIVEAU, SAMT ANVENDELIGHEDEN AF DE NYE TEKNOLOGIER TIL AT ØGE MOTIVATIONEN OVER FOR PA. MED DET FORMÅL AT KENDE VIRKNINGERNE AF PROGRAMMET, BIOLOGISKE OG FYSISKE PARAMETRE (BMI, VO2MAX, PA NIVEAU, STILLESIDDENDE ADFÆRD?) OG PSYKOLOGISKE (HENSYN OG MOTIVATION MOD PA, VELFÆRD) AF DELTAGERNE I INTERVENTION PROGRAMMET, VEDRØRENDE DE TO KONTROLGRUPPER (AKTIVE OG INAKTIVE), FØR OG EFTER PROJEKTET. DESUDEN VIL RESULTATET AF DE STRATEGIER, DER ER UDVIKLET I FORBINDELSE MED DEN MOTIVERENDE INDSATS, BLIVE AFPRØVET MED HENBLIK PÅ AT OMFOKUSERE INTERVENTIONEN OG KENDE DENS TILPASNING TIL DE PLANLAGTE MÅL. I TREDJE TRIN, I DET FØLGENDE KURSUS EFTER ANVENDELSE AF PROGRAMMET, VIL DER BLIVE UDVIKLET EN OPFØLGNINGSMÅLING FOR AT VURDERE PERSISTENSEN I PRAKSIS MED FYSISK AKTIVITET OG KENDE ÅRSAGERNE TIL FRAFALD, I TILFÆLDE AF AT DER VAR BLANDT DELTAGERNE I FORSØGSGRUPPEN. MED UDFØRELSEN AF DETTE PROJEKT, EN NY TILGANG, DER GIVER OS MULIGHED FOR AT FORBEDRE MOTIVERENDE NIVEAUER OG FYSISK AKTIVITET AF DEN INAKTIVE UNGDOMSBEFOLKNING, HVILKET GØR DEM DELTAGENDE OG VISER, AT DETTE PROGRAM ER MERE PASSENDE END UDFØRELSEN AF TRADITIONEL PRAKSIS ELLER FYSISK INAKTIVITET. (Danish)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    INACTIVITATEA FIZICĂ (IP) ESTE CONSIDERATĂ DE ORGANIZAȚIA MONDIALĂ A SĂNĂTĂȚII (CARE) ESTE O EPIDEMIE INCLUSĂ ÎN AL PATRULEA FACTOR DE RISC, RESPECTÂND MORTALITATEA MONDIALĂ. ASTFEL, CINE SUGEREAZĂ CĂ UN NIVEL REGULAT DE ACTIVITATE FIZICĂ (AP) SCADE RISCURILE BOLILOR CARDIOVASCULARE, ÎMBUNĂTĂȚIND, DE ASEMENEA, FACTORII BIOLOGICI, PSIHOLOGICI ȘI COGNITIVI. PRIN URMARE, PA A DEVENIT O NECESITATE SOCIALĂ CU UN TRATAMENT MULTIESTRUCTURAL, CU SCOPUL DE A-L INCLUDE ÎN STILUL DE VIAȚĂ ȘI DE A GARANTA SĂNĂTATEA POPULAȚIEI. _x000D_ în acest sens, există numerouri care au fost supuse pentru a exmatricula levele lui PA, incluzând INTERVENȚIA pentru a identifica raportul de performanță dintr-o poziție biologică a VIEW. CU TOATE ACESTEA, EXISTĂ DOAR CÂTEVA CERCETĂRI CARE AU INCLUS ASPECTE MOTIVAȚIONALE ÎN INTERVENȚIILE LOR ȘI DOAR CÂTEVA CARE S-AU CONCENTRAT ASUPRA POPULAȚIEI TINERE ACTIVE ȘI AMOTIVATIED. ACEST LUCRU ESTE RELEVANT DEOARECE META-ANALIZĂ DIFERITĂ EFECTUATĂ CU INTERVENȚII DEZVOLTATE CU ACTIVITATE FIZICĂ, AU ARĂTAT CĂ PROCENTUL DE SUCCES CREȘTE ATUNCI CÂND SUNT INCLUSE ASPECTE MOTIVAȚIONALE, PRECUM ȘI ATUNCI CÂND POPULAȚIA ȚINTĂ ESTE BINE DEFINITĂ. _x000D_ cu AIM Să Îmbunătățească ș i GET-urile acestea WEAKNESS, un PROJECT INTERVENȚIE ÎN STATELE DIFERENTE Este PRESENTAT. PRIMUL PAS NE VA AJUTA SĂ CUNOAȘTEM CONTEXTUL ȘI SĂ SELECTĂM DIN 6000 DE ELEVI DIN CLASELE 3RD ȘI 4TH DIN ÎNVĂȚĂMÂNTUL SECUNDAR OBLIGATORIU, CARE ÎNDEPLINESC TOATE CERINȚELE PENTRU A PARTICIPA LA PROGRAMUL DE INTERVENȚIE DIN CAUZA INACTIVITĂȚII ȘI A LIPSEI DE MOTIVAȚIE. ÎN AL DOILEA PAS, VA FI CONCEPUT ȘI DEZVOLTAT UN PROGRAM DE INTERVENȚIE, URMÂND POSTULATELE SUGERATE ÎN TEORIA AUTODETERMINĂRII, CARE VA AVEA O DURATĂ DE 8 LUNI, CU TREI SESIUNI PE SĂPTĂMÂNĂ DE CÂTE O ORĂ. ACEST PROGRAM SE VA BAZA PE STABILIREA STRATEGIILOR DE PROMOVARE A NEVOILOR DE AUTONOMIE, COMPETENȚĂ ȘI CONEXITATE ȘI, ASTFEL, VA ÎMBUNĂTĂȚI CALITATEA MOTIVAȚIEI ADOLESCENȚILOR INACTIVI FAȚĂ DE PRACTICAREA ACTIVITĂȚII FIZICE. MAI MULT, PROGRAMUL VA INCLUDE ȘI ALTE ACTIVITĂȚI CARE AVERTIZEAZĂ CU PRIVIRE LA RISCURILE PI, RECOMANDĂRILE AP ACCENTUATE DE CINE ȘI BENEFICIILE LOR LA NIVEL FIZIC, PSIHOLOGIC ȘI COGNITIV, PRECUM ȘI APLICABILITATEA NOILOR TEHNOLOGII PENTRU A CREȘTE MOTIVAȚIA FAȚĂ DE AP. CU SCOPUL DE A CUNOAȘTE EFECTELE PROGRAMULUI, PARAMETRII BIOLOGICI ȘI FIZICI (BMI, VO2MAX, NIVELUL PA, COMPORTAMENTUL SEDENTAR) ȘI PSIHOLOGIC (INTENȚIA ȘI MOTIVAȚIA FAȚĂ DE PA, BUNĂSTAREA) PARTICIPANȚILOR LA PROGRAMUL DE INTERVENȚIE, ÎN CEEA CE PRIVEȘTE CELE DOUĂ GRUPURI DE CONTROL (ACTIVE ȘI INACTIVE), ÎNAINTE ȘI DUPĂ PROIECT. ÎN PLUS, REZULTATUL STRATEGIILOR ELABORATE ÎN CADRUL INTERVENȚIEI MOTIVAȚIONALE VA FI TESTAT, CU SCOPUL DE A REORIENTA INTERVENȚIA ȘI DE A CUNOAȘTE ADAPTAREA ACESTEIA LA OBIECTIVELE PLANIFICATE. ÎN CEA DE-A TREIA ETAPĂ, ÎN CURSUL URMĂTOR, DUPĂ APLICAREA PROGRAMULUI, SE VA ELABORA O MĂSURĂTOARE DE URMĂRIRE PENTRU A EVALUA PERSISTENȚA ÎN PRACTICA ACTIVITĂȚII FIZICE ȘI PENTRU A CUNOAȘTE MOTIVELE ABANDONULUI, ÎN CAZUL ÎN CARE AU EXISTAT PRINTRE PARTICIPANȚII LA GRUPUL EXPERIMENTAL. ODATĂ CU REALIZAREA ACESTUI PROIECT, O NOUĂ ABORDARE CARE NE PERMITE SĂ ÎMBUNĂTĂȚIM NIVELUL MOTIVAȚIONAL ȘI ACTIVITATEA FIZICĂ A POPULAȚIEI TINERE INACTIVE, FĂCÂNDU-LE PARTICIPATIVE ȘI DEMONSTRÂND CĂ ACEST PROGRAM ESTE MAI ADECVAT DECÂT PERFORMANȚA PRACTICII TRADIȚIONALE SAU A INACTIVITĂȚII FIZICE. (Romanian)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    FYSISK INAKTIVITET (PI) BETRAKTAS AV VÄRLDSHÄLSOORGANISATIONEN (SOM) SOM EN EPIDEMIN SOM INGÅR I DEN FJÄRDE RISKFAKTORN MED RESPEKT FÖR VÄRLDSDÖDLIGHETEN. SÅLEDES, VEM FÖRESLÅR ATT EN REGELBUNDEN NIVÅ AV FYSISK AKTIVITET (PA) MINSKAR RISKERNA FÖR HJÄRT- OCH KÄRLSJUKDOMAR, FÖRBÄTTRA SÅVÄL BIOLOGISKA, PSYKOLOGISKA OCH KOGNITIVA FAKTORER. DÄRFÖR HAR PA BLIVIT EN SOCIAL NÖDVÄNDIGHET MED EN MULTIESTRUCTURAL BEHANDLING, MED MÅLET ATT INKLUDERA DET I LIVSSTILEN OCH GARANTERA HÄLSA BEFOLKNINGEN. _x000D_ i DENNA REGARD, DÄR NUMEROUS WORKS SOM HATTEMPTED ATT ATT EXAMINERA LEVELS AV PA, INKLUDING INTERVENTION to INCREASE SPORT PRACTICE FRÅN en BIOLOGICAL POINT of VIEW. ÄNDÅ FINNS DET BARA NÅGRA UNDERSÖKNINGAR SOM HAR INKLUDERAT MOTIVATIONSASPEKTER I SINA INSATSER, OCH BARA NÅGRA SOM HAR FOKUSERAT PÅ LÅGAKTIV OCH AMOTIVATIED UNGA BEFOLKNING. DETTA ÄR RELEVANT EFTERSOM OLIKA METAANALYSER UTFÖRDA MED INTERVENTIONER SOM UTVECKLATS MED FYSISK AKTIVITET, HAR VISAT ATT FRAMGÅNGSPROCENTEN ÖKAR NÄR MOTIVATIONSASPEKTER INGÅR, LIKSOM NÄR MÅLPOPULATIONEN ÄR VÄL DEFINIERAD. _x000D_ med AIM to IMPROVE and GET OVER THESE WEAKNESS, EN INTERVENTION PROJEKT I DIFFERENT STEPS ÄR PRESENTED. DET FÖRSTA STEGET KOMMER ATT HJÄLPA OSS ATT KÄNNA TILL SAMMANHANGET OCH VÄLJA BLAND 6000 ELEVER FRÅN 3RD OCH 4TH I GRUNDSKOLAN, SOM FULLFYLLER KRAVEN FÖR ATT DELTA I INTERVENTIONSPROGRAMMET PÅ GRUND AV DERAS INAKTIVITET OCH BRIST PÅ MOTIVATION. I DET ANDRA STEGET KOMMER ETT INTERVENTIONSPROGRAM ATT UTFORMAS OCH UTVECKLAS, EFTER DE POSTULAT SOM FÖRESLÅS I SJÄLVBESTÄMMANDETEORIN, SOM KOMMER ATT HA EN LÄNGD PÅ 8 MÅNADER,MED TRE SESSIONER PER VECKA AV EN TIMME VARJE SESSION. DETTA PROGRAM KOMMER ATT BASERAS PÅ STABILA STRATEGIER FÖR ATT FRÄMJA BEHOVEN AV AUTONOMI, KOMPETENS OCH RELATERADHET, OCH SÅ KOMMER DET ATT FÖRBÄTTRA KVALITETEN PÅ MOTIVATIONEN HOS DE INAKTIVA UNGDOMARNA MOT UTÖVANDET AV FYSISK AKTIVITET. DESSUTOM KOMMER PROGRAMMET ATT OMFATTA ANDRA AKTIVITETER SOM VARNAR OM RISKERNA MED PI, REKOMMENDATIONER FRÅN PA BETONAS AV VEM, OCH DERAS FÖRDELAR PÅ FYSISK, PSYKOLOGISK OCH KOGNITIV NIVÅ, SAMT TILLÄMPLIGHETEN AV DEN NYA TEKNIKEN FÖR ATT ÖKA MOTIVATIONEN MOT PA. MED SYFTET ATT KÄNNA TILL PROGRAMMETS EFFEKTER, BIOLOGISKA OCH FYSISKA PARAMETRAR (BMI, VO2MAX, PA-NIVÅ, STILLASITTANDE BETEENDE) OCH PSYKOLOGISKA (AVSIKT OCH MOTIVATION TILL PA, VÄLFÄRD) AV DELTAGARNA I INTERVENTIONSPROGRAMMET, AVSEENDE DE TVÅ KONTROLLGRUPPERNA (AKTIVA OCH INAKTIVA), FÖRE OCH EFTER PROJEKTET. DESSUTOM KOMMER RESULTATEN AV DE STRATEGIER SOM UTVECKLATS INOM RAMEN FÖR DEN MOTIVERANDE INSATSEN ATT TESTAS I SYFTE ATT OMFOKUSERA INSATSEN OCH KÄNNA TILL DESS ANPASSNING TILL DE PLANERADE MÅLEN. I DET TREDJE STEGET, I FÖLJANDE KURS EFTER PROGRAMMETS TILLÄMPNING, KOMMER EN UPPFÖLJNINGSMÄTNING ATT UTVECKLAS FÖR ATT BEDÖMA UTHÅLLIGHETEN I ÖVNINGEN AV FYSISK AKTIVITET OCH KÄNNA TILL ORSAKERNA TILL AVHOPP, OM DET FANNS BLAND DELTAGARNA I FÖRSÖKSGRUPPEN. MED GENOMFÖRANDET AV DETTA PROJEKT, EN NY STRATEGI SOM LÅTER OSS FÖRBÄTTRA MOTIVATIONSNIVÅER OCH FYSISK AKTIVITET HOS DEN INAKTIVA UNGDOMSPOPULATIONEN, GÖRA DEM DELAKTIGA OCH VISA ATT DETTA PROGRAM ÄR MER ADEKVAT ATT UTFÖRANDET AV TRADITIONELL PRAXIS ELLER FYSISK INAKTIVITET. (Swedish)
    point in time
    4 August 2022
    0 references
    location (string)
    Cáceres
    0 references
    date of last update
    20 December 2023
    0 references

    Identifiers

    Spanish Kohesio ID
    RTI2018-096619-A-I00
    0 references
     
    Retrieved from "https://linkedopendata.eu/w/index.php?title=Item:Q3139110&oldid=42870811"